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师傅参加十七大飞人落单 刘翔养好身体等冬训
 

2007-10-16 09:18:24
华夏经纬网

  由于师父孙海平正在北京参加十七大,刘翔便独自一人留在了上海训练。“现在还是调整期,本周和前些天一样,依然是放松,只需要稍微保持一些常规的锻炼就行了。等师父回来,冬训也就要正式开始准备了,我也知道今年的冬训会比以前更艰苦一些。”刘翔说他已经做好应对2008奥运前最关键一次冬训的思想准备。

  吃好睡好身体养好

  自从在本赛季最后一站韩国大邱大奖赛夺冠回上海之后,孙海平就给了刘翔一大段时间的休整期,刘翔的日子过得比世锦赛回来之后的那段时间还要清闲。“世锦赛后感觉人一下子松下来了,从韩国回来之后,天天都在养身体,吃了睡,睡了吃,一天起码十个小时都在睡!”乐得清闲的刘翔还在博客上开起了自己的玩笑,“马上就要变成我的属相(猪)了!”

  刘翔父亲和记者聊天时也说刘翔是在“养身体”,“虽然孙海平没给他放假,还是留在基地,但每天的训练也就是常规的跑跑步、拉拉韧带等运动员必做的基本功。技术、力量、速度,这些专业素质训练都没有进行,这应该是他一年中难得的放松时间。”

  没有压力的刘翔现在心情确实“蛮好的”,在周末参加一个商业活动时,刘翔还非常爽快地答应给现场的人清唱一首歌,虽然他选择的是不容易引起炒作和讨论的《田径之歌》,但答应当场唱歌对刘翔来说也是挺罕见的,足以证明在保证了充足的休息调整后,他的心理状态也和身体状态一样恢复得很好。

  等师父回来着手冬训

  休养生息中的刘翔倒也没敢忘了冬训,他说:“正在准备呢。”孙海平也告诉记者,“我从北京开会回来,我们大概就要开始着手为冬训做准备了,虽然还要一段时间才开始,但这毕竟是北京奥运前的最后一次冬训了,比往年要更重要,也更辛苦,早做准备比较好。”

  刘翔告诉记者,他也能预料到今年冬训的日子不会太好过,所以要趁现在放松的时候好好调整,“明年就得冲刺了,我自己也希望能够把握住这次机会,毕竟这是在家门口举办的奥运会。”

  等到孙海平回来,离国家队的正式冬训也仅仅剩下一个月左右的时间。“时间不多了,调整调整就该进行一些针对训练了,毕竟最后一些大赛他也暴露出了一些新问题。”孙海平说他的冬训计划需要刘翔提前做好思想准备,“等正式开始冬训了,我的许多新手段、新动作也要开始全面用起来了,之前提前用了一点,也是让他有个适应过程,今年的冬训肯定将是他最艰苦的一次。”

  田管中心也在尽力把刘翔必须履行的商业活动,都放在调整期间完成,“到了冬训期,我们已经打好招呼了,刘翔将取消一切商业活动,以便能够全面、系统地完成冬训任务。”田管中心一位负责人告诉记者说。(沪友)

  来源:晶报

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