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刘翔北京奥运不想输给任何人 新手段新动作全面启用
 

2008-01-02 13:06:55
华夏经纬网

  随着在本赛季最后一站韩国大邱大奖赛中夺冠,刘翔也结束了自己的2007年征程。在2007年中,他拿下了最为重要的世锦赛冠军,成为中国乃至全亚洲唯一一位在短跨项目上的“大满贯”运动员。随之而来的则是更重要的挑战:2008年奥运会。若想在父老乡亲面前夺得最为耀眼的那枚金牌,刘翔和他的教练孙海平都明白,这需要更多的汗水与努力。

  结束了在韩国的比赛后,刘翔师徒回到了上海。为了保证冬训的质量与体力,孙海平给了刘翔一大段时间进行休整。

  “时间不多了,调整调整后就该进行一些针对性训练了,毕竟最近的几次大赛中,刘翔也暴露出了一些新问题。”孙海平说,他的冬训计划需要刘翔提前做好思想准备,“等正式开始冬训,我的许多新手段、新动作也要全面启用了。今年的冬训肯定将是最艰苦的一次。”

  不光是教练煞费苦心,刘翔自己也为备战作出了很大牺牲。为了能集中精力训练,刘翔在上海期间把自己的三部手机都关掉了,在他平时常用的聊天工具QQ和MSN上,也几乎看不到他的影子了。这样的“闭关”甚至让刘翔的父母都只能通过孙海平才能联系上自己的儿子。不过,在上海调整的这段时间,刘翔也没有闲着,田管中心尽量把刘翔必须参与的商业活动都放在调整期内完成。“冬训期间,刘翔将取消一切商业活动,以便能够全面、系统地完成冬训任务。”田管中心一位负责人说。

  由于在上海莘庄基地进行的3周冬训中,刘翔的训练效果不错,因此孙海平也推迟了赴北京冬训的时间。直到去年12月中旬,刘翔师徒才出现在北京。奥运会前的最后一个冬训,对于运动员的意义非同一般,甚至将决定运动员能否在奥运会上取得佳绩。

  孙海平表示,刘翔的训练计划主要分为三部分,分别是提高刘翔的整体素质、加大训练负荷以及通过今年参加室内赛检验此次冬训的效果。第一部分计划已在上海完成,耗时1个月。第二部分最为重要,也就是在北京这两个月的训练,这期间,刘翔的训练量会逐渐增加,但不会推出颠覆性的新手段。今年3月从欧洲比赛归来后,孙海平将根据刘翔暴露出的问题进行调整。

  因此,刘翔真正的大强度训练是从这次北京集训开始的。由于大量科技人员的介入,这次的冬训环节与以往相比有很大不同。据孙海平介绍,这次冬训会更有针对性地强化运动动员的薄弱环节。与以往强调“加强刘翔的起跑和前三栏”不同,本次冬训他将重点改善刘翔在后两栏和冲刺时的技术。而刘翔的这次冬训时间要持续到明年3月。

  对于今年的北京奥运会,刘翔师徒都十分期待。“我肯定要加倍努力才行。”自信的刘翔甚至有些迫不及待了,“奥运会快来吧!到时‘是骡子是马就该拉出来遛遛了’,我可不想输给任何人。”

  来源:中国青年报

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