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陈艳青:手部年龄七八十 饮食七八岁
 

2008-08-12 08:50:07
华夏经纬网

陈艳青11日再次站在了奥林匹克的冠军领奖台上。熟悉陈艳青的人都知道,29岁的她是用一双如同七八十岁老人的手,举起了奥运会女子举重的一段新历史。而在做出这伟大一举的前一天,陈艳青吃的却是七八岁孩童的饮食。

一双七八十岁的手

陈艳青至少有两个比较“闻名”的习惯,一个是不喜欢在大赛之前跟陌生人合影;另外一个则是不喜欢跟人握手。即便是见到领导需要握手打招呼的时候,陈艳青也总是十分不好意思地伸出手去。

不喜欢与人握手的习惯完全是练举重惹的祸。如果你在不知情的情况下,拉起陈艳青的手,你肯定会以为拉起了一位七八十岁老人的手。

由于练习举重时间太长,陈艳青手上的老茧已经积了一层又一层。黄黄的老茧,布满了她的双手。即便是在退役(陈艳青3次退役3次复出)到苏州大学读书的那段时间里,陈艳青手上的老茧都未能褪去,几乎每隔一周都要像常人修剪指甲一样,用刀片削去手上的老茧。

一天七八岁的饮食

11日比赛前,陈艳青称得的净重是57.66公斤,而这是陈艳青通过赛前几天的减重才达到的。如搬到奥运村当天下午,陈艳青就和队友陈燮霞(博客)一起,在繁重的训练结束后蒸了半个多小时的桑拿。

当然,减重的另外一个重要的方法就是控制饮食。尽管赛场上的陈艳青力大无比,但在赛前一天,陈艳青所吃的东西,也许比一个七八岁孩子都还要少很多。赛前一天,陈艳青的食谱是两个鸡蛋加半杯水。即便实在太渴了,她也只能用水润一下嘴巴而已。

只有在称重之后,陈艳青才可以稍微放开一点,补充能量。除了中国举重女队常规的神秘“冠军餐”四只海参、一份鸡汤还有几只白煮大虾之外,就是一碗鸡汤方便面,以使陈艳青在赛前达到热量迅速扩张的效果。

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