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揭秘女力士刘春红成功破纪录夺冠三大因素
 

2008-08-14 08:32:47
华夏经纬网

8月13日北京报道

刘春红六次试举全部成功,五次打破世界纪录犹如探囊取物,其286公斤的总成绩超越第二名31公斤。在奥运大战中以如此之大的优势获胜,这在近代奥运会的举重史上实属罕见,难怪世界大力士惊呼:“刘春红,真的是神力啊!”

先天身体条件超众

刘春红之所以赢得辉煌的战绩,首先是其强大的综合竞技能力使然,包括其优越的身体条件:身材比例和谐,上肢与下肢的用力角度合理,腰部与双臂的支撑力尤为出色,这些条件是可遇而不可求——先天而生。

摔跤柔道训练帮忙

另外,由于从小进行摔跤与柔道训练,其身体各部的关节与肌肉非常柔和,对各部肌肉形成合力极为有利。

正是拥有全面而超众的身体条件,再加上在训练中注重力量的平衡性,其竞技技术和力量运用就和谐自如。在当天的比赛中,刘春红的动作规范完整并协调一致,堪称举重运动教学材料的经典,刘春红在训练中成绩突飞猛进即得益于此。

教练计划高人一筹

刘春红技术训练的密度或强度,在国家女队都是首屈一指的。刘春红的教练马文辉,亦有着一般教练员所不具备的高明素质,对刘春红的训练做到了恰到好处。在对刘春红的安排上,马文辉从2000年就制订了长远的规划,其所有的训练目标皆针对雅典、北京、伦敦三届奥运会。

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