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陈若琳喜欢“自找苦吃” 为控制体重远离甜品
 

2008-08-22 08:18:45
华夏经纬网

有些奥运冠军出身贫苦,通过自身的不懈努力终成大器;然而也有一些奥运冠军家境不错,喜欢“自找苦吃”。这其中,就包括陈若琳

陈若琳来自江苏南通,还不满16岁,看着她那甜美纯净的脸庞,在确定自己获胜的一刹那竟然也是泪流满面,有谁知道,她曾经克服了多少艰辛痛苦。

陈若琳走上跳水这条路,全因为她小时候体弱多病。当时爷爷除了把她送去体育锻炼外,还让她天天去家附近的南通市跃龙桥小学操场上跑步。

起初跑步是爷爷奶奶让陈若琳去,后来到了一定阶段,生性好强的陈若琳开始自己给自己提要求。“每天必须跑满18圈”,这是当时她给自己设定的目标。

小学操场是300米一圈,跑18圈的总长度就等于5400米,这对于当时还在上幼儿园的陈若琳来说,并不是一个轻松的数字。很多时候,她都一边跑一边哭。奶奶每次看到这种情形,都会让她停止跑步,但陈若琳总是倔强地说:“我要跑,跑累了我哭哭还不行吗?”

当时,爷爷每周要回距离南通市区几公里外的老家一趟。他见孙女对跑步那么积极,就跟她开玩笑说:“我开摩托车,你跟着我跑怎么样?”没想到陈若琳一口答应并坚持下来,要知道从家到老家,一个来回有十几公里。

不到6岁时,陈若琳在一次少儿比赛前两个月手臂骨折,在距离比赛不到一个月的时候,胳膊仍然伸不直,执意要参加比赛的她毅然接受了教练的“正骨术”。

“你手轻一点啊,”小琳琳嘱咐了教练一句话。她知道等待她的会是疼痛:教练把她的手臂放在平衡木上,然后拿了个板凳,慢慢压在她的胳膊上。

在场的父亲本来认为自己足够坚强,没想到,小琳琳的惨叫声让他的眼泪刷地就下来了。那哭叫声至今还时常萦绕耳边。他回忆说:“孩子叫得一塌糊涂,我在旁边哭得一塌糊涂。但是琳琳回家前竟然嘱咐我,千万不要告诉爷爷奶奶,但我回去后还是跟父母说了,父母把我骂得一塌糊涂。”

于是,全家开大会,一致要求小家伙放弃跳水。但是她一定要练下去,还要参加比赛,家人怎么劝都不行。那一次“正骨”后,陈若琳只休息了三四天就返回跳台。后来她在那次全省少儿比赛中名列第四。所有人都告诉她,这个第四比第一的含金量还要高。

带着这股对跳水的执著和吃苦精神,陈若琳一路从南通市体校跳到国家队。在国家队里,她是训练量最大、训练时间最长、最刻苦的那一个。

近一年来,陈若琳增添了个新任务,和体重问题作斗争。原来她正值生长发育期,身高和体重都有所增长,为了??戒掉最爱吃的零食、奶油蛋糕和冰淇淋。

在中国跳水队,女台选手更新换代的频率惊人,几乎每隔一两年就辞旧迎新一批人,罪魁祸首都是“生长的烦恼”。如果控制不住自己的食欲,只有远离这个舞台。

懂事的陈若琳记得雅典奥运女双跳台冠军、大师姐劳丽诗为了减体重,穿上橡胶衣围着操场跑,一直跑到虚脱。陈若琳说:“小劳姐都已经是奥运冠军了,还在那么拼命地训练。相比她,管好自己的嘴巴有那么难吗?”

此前有人说,陈若琳为了控制体重,将近一年时间不吃晚饭。对此误会,小家伙严重抗议:“谁说我不吃晚饭了?我还长身体呢,不吃饭哪里有力气训练?我说的是近一年来我在控制体重问题,每顿饭都吃,但是坚决不吃零食和甜品。”

陈若琳的教练任少芬说:“若琳很有毅力,见到甜品都躲着走。有天赋,肯吃苦,这才有了今天的成就。”

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