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北岛康介夺得冠军 “蛙王”练习有秘密武器
 

2008-08-12 09:32:53
华夏经纬网

北岛康介破纪录夺得100米蛙泳冠军

“我总是告诉自己,你要成为最棒的,但你永远不是最棒的。”

这是北岛康介的座右铭。昨日,继雅典奥运会后北岛康介再次夺得100米蛙泳的冠军,并打破了世界纪录。

初中时课余时间练签名

北岛康介从5岁开始练习游泳,但是真正使他下决心成为一名游泳选手的,还是他12岁那一年的一次偶然经历。

当时北岛所在的学校邀请1994年广岛亚运会蛙泳冠军和学生一起训练了一次,从此他就打定了要参加奥运会、成为一名伟大游泳选手的决心。

北岛曾在初三的夏天写过一篇名为《努力获得的冠军》的作文,记述了在全国初中生100米、200米蛙泳比赛中首次夺冠的喜悦。他在作文中写道:“胜利来自于每天艰苦的训练,是自己努力的结果。”

为了战胜一直领先于自己的同年级同学,北岛整个暑假都去游泳池练习。北岛初中时的老师关口满回忆说:“那时候我就觉得这孩子将来能有出息,他总是在游完几公里后去学校上课,休息时间则用来练习签名。”

被超过要踢对手的屁股

能够在运动领域取得突出成就的选手,往往具有非常强烈的个性,北岛康介就是如此。

2000年,北岛终于第一次踏上了奥运会征程,但是他最终只获得了第四。不过随后北岛更加努力的训练,成绩有了突飞猛进的进步。2003年,他在巴塞罗那游泳世锦赛上爆发了,一举夺得了100米和200米两项蛙泳冠军,随后又在雅典奥运会再次夺得了这两个项目的冠军。

不过随后美国的汉森抢了风头,在2005年的蒙特利尔和2007年的墨尔本夺得了3枚蛙泳金牌。据说当时年轻气盛的北岛曾经指着汉森说:“我要踢你的屁股。”

用塑料瓶来练习肺活量

北岛康介为什么游得这么快?因为他有一个秘密武器。

为了提高成绩,北岛康介曾向日本花样游泳队“偷师”。2008年7月中旬,日本花样游泳队出席奥运壮行会时,演示了如何用塑料瓶提高肺活量。只见两名队员各自取出一个350毫升的空塑料瓶,瓶的一端有一个小孔。她们用嘴叼着,罩住鼻子,对着空瓶子呼吸。据说这种练习每天要做两次,每次三组,每组要深呼吸十次。长久坚持这种练习,能够提高肺活量200至500毫升。

对于花游队创出的这一怪招,媒体的评价是“有点像行为艺术”,但北岛康介却产生了浓厚的兴趣,据说现在他正在进行这种训练法。

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