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声音模拟器成“催眠神器” 风声雨声应有尽有
华夏经纬网   2017-08-14 15:18:30   
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   失眠时,你会选择数羊、吃安眠药还是听音乐?最近,一款隐形的“催眠神器”—声音模拟软件在网络上走红。和听歌或数羊等“治疗”失眠的常规方式相比,“催眠神器”通过声音模拟的方式,模拟出自然界中的风声、雨声、海浪声,甚至还有小动物的叫声,帮助你在平缓的状态中进入睡眠。
  风声雨声海浪声 软件模拟自然界的声音

  在手机应用商店里,不知不觉出现了多款声音模拟软件。这些声音模拟软件可以模拟哪些声音呢?记者打开一款声音模拟软件后看到,它能够模拟雨天、雷暴、晴天等不同天气状况的声音,还能模拟在山谷、沙滩、草地等不同场景的声音。随意点开一个“雨声模拟”,能听到淅淅沥沥的雨声,仿佛立即转换到了一个下雨天,感觉非常真实。“雨声模拟”还有不同的选项,小雨、中雨、大雨、暴风雨一应俱全,能够满足软件使用者的不同需求。
  这类声音模拟软件成了许多失眠网友的睡前必备,网友“桔梗茶不好喝”在软件下方评论道:“一直很喜欢雨声,每次睡不着的时候几乎都是听着这个睡的,很纯粹的感觉。”“不听睡不着,不知道连着多少个夜晚,都是听着这种雨声入睡的。”网友“豌豆”也是一个重度雨声中毒者。
  也有人喜欢海浪的声音,网友“runner”说道:“拯救了我失眠的凌晨,海的声音对我来说就是最好的催眠曲,很放松,要不是考虑到潮湿和鱼腥味,就搬去海边住了。”
  除了睡眠困难户们,许多人也非常喜欢一边听着手机里这些模拟的自然音乐声,一边学习和工作。听了模拟的雷暴声,网友“陈皮李子”一下来了灵感:“在雷雨中写《百年孤独》读后感,种种复杂情绪缠绕心头,笔尖也飞快地动了起来。”另一位网友“babiliss”对声音模拟器赞不绝口:“我这学期多少个deadline都是靠它撑下来的!提神聚精绝对比咖啡有效!”
  撒娇发怒打呼噜
  模仿器的声音骗了真猫咪
  除了来自大自然中的声音,声音模拟软件如今还能模拟出各种小动物的声音。家有“猫主子”“汪星人”的“铲屎官”们,甚至可以用猫叫模拟器模拟宠物们的声音入眠。一位“铲屎官”拿着模拟器中发出的模拟猫叫声和自家的宠物猫做了个互动,发现模拟出的27种叫声,包括求搭讪、可爱撒娇、装可爱、发怒、打呼噜等,猫咪只要听到了这些声音,就会做出反应。
  初次使用猫叫模拟器的网友“盐土豆”惊叹道:“猫叫模拟器真的有用啊!我家花生跑过来两次了,用一种讶异的眼神看着我的手机,它很想知道里面是不是有一只猫。”
  声音模拟软件还让网友们找到了新玩法,还成了网友们“空手套白猫”的得力助手,“大早上发现阿彪不在笼子里了!眯着眼睛找了一个小时没找到,后来下了个猫叫模拟器终于把小祖宗给引出来了。”
  除了猫叫,声音模拟器的动物界面中,还有老鼠、青蛙、鸟儿等一些其它动物叫声可供选择。
  为什么自然界声响能助眠?
  原来因为它们“很单调”
  为什么大家对这些模拟出的自然界声响,甚至是小动物的呼噜声情有独钟呢?
  不少网友表示,不管是雨声、海浪声还是鸟叫声,比起寂静无声的环境,它们更能舒缓人的心情。个中原因,东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵做了解释:“这些声音都非常单调,频率很相近。当人处在焦虑紧张的状态下,听这些单调的音乐很容易放松下来,这个原理其实跟数羊类似。相反,如果听一些频率变化很大的音乐,人大脑很容易跟着音乐的节奏活动,这样反而会影响人的正常睡眠。”袁勇贵还提醒大家,平时比较容易焦虑紧张的人除了听这些模拟的声音,还可以通过轻运动、向他人诉说以及找到感兴趣的事来缓解自己的焦虑情绪。
  部分网友发现,这些被模拟出的声音里,最受欢迎的是下雨声。“进化的缘故,人类远祖时期,下雨会导致无法出山洞,动物也很难攻击人类,几百万年来就形成了一种‘下雨天很安全’的潜意识,因而会放松警惕,更有利于睡眠。”有网友认为这是人类进化的结果。还有人认为,雨声是一种非常出色的白噪声,白噪声是指在一段声音中频率分量的功率在整个可听范围内(0-20KHZ)都是均匀的。据说这与婴儿在子宫内听到的嘈杂声相似,安抚功能满分。所以雨天睡觉,倍儿香!(扬子晚报

 

责任编辑:袁丹华

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