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预防唇炎还得“三步走” 谨记这些不能吃的食物
华夏经纬网   2016-08-04 10:01:15   
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   唇炎是常见的黏膜疾病,唇炎的出现会给生活带来极大的影响,那么唇炎应该如何预防呢?下面就让小编带你来了解下吧。

预防唇炎3个步骤

第一步:首先要避免日光过度照射,停用或停食可疑的药物或食物,避免干燥、高温风吹的环境,改掉舔唇等不良习惯,这样还可预防复发。

第二步:患者要多吃新鲜蔬菜水果。如富含蛋白质的食物,少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品,更不能吃那些用工业盐腌制的、用下脚油炸制的、用石灰炒制的劣质食品。


第三步:纠正不良的生活习惯,如少吸烟,少喝酒,不要随意使用抗生素,不要使用劣质或不适合自己的唇膏,不要盲目去做纹唇。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯,避免造成黏膜创伤。

唇炎患者不能吃的食物

如水果类的芒果、菠萝、橙、草莓、猕猴桃、荔枝、无花果;

蔬菜类的油菜、菠菜、苋菜、胡萝卜;

调料类的胡椒、辣椒、孜然粉、葱、姜、蒜、醋;

肉类和海鲜、河虾蟹、牛肉、羊肉、猪舌、饿肉、鸭肉以及煎炸食品、腌制食品、酱菜、烫食以及烟酒都要尽量避免。

唇炎患者吃什么好

多吃新鲜蔬菜水果,如黄豆芽、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取;

常服健脾、利湿之品,如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮;

多吃富含蛋白质的食物;多喝水;少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品等。(   家庭医生在线)

 

责任编辑:袁丹华

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