健康 健康养生 心理健康
婚外情,把伤害降到最低
华夏经纬网   2016-08-23 10:14:44   
字号:

   在很多人眼中,婚外情意味着背叛,意味着当初那段海誓山盟全是谎言,因此完全不接受,并作出强烈的反应乃至反击。北京回龙观医院婚姻危机干预中心主任邸晓认为,如果真的没有感情了,那么出轨并不一定是坏事,至少也是一种解决办法、一个夫妻俩坐下来谈一谈的机会。但前提一定是不要损害对方的利益,更不能殃及老人和孩子。如果双方互相攻击,甚至将夫妻矛盾扩大化,打舆论战,发动亲友“讨伐”对方,以家庭、亲友的感情为代价,闹得沸沸扬扬,那就不是理智的态度了。 

  兰邸晓兰建议,得知对方出轨的消息,第一时间应该冷静下来,认真反思,找找自己的问题,并评估对方出轨的性质,看是否有挽留的价值。比如,是不是找错了对象,对方原本就是一个没责任感的人,把婚外情当成家常便饭,甚至蓄谋已久,早早转移财产,“认认真真”地想拆散这个家?如果是,那扪心自问,为什么自己没有早点发现,现在应该如何应对,把损失降到最低? 

  仔细想想也可能会发现,对方只是心智不成熟,经不住诱惑,或者被坏朋友带坏了。格雷·纽曼的研究就发现,出轨的男人中,77%有一个同样有外遇的朋友。英国温彻斯特大学的性学教授埃里克·安德森则发现,67%的出轨女性是为了寻求更多的浪漫激情(包括性体验),而她们中没有一个打算离开自己的丈夫。而这样的人往往可以坐下来好好谈谈,把他(她)们的心拉回来,少让他们外出喝酒应酬,少跟不三不四的人来往。这种情况下,不要直接质问他,最好用你自己的行为来引导他转变,带领你们的感情重回正途,比如赞美他,说你爱他,告诉他你对这段感情的感受等。 

  邸晓兰表示,往往有些精神出轨的人,哪怕身体没有出轨,同样不能容忍。因为心都不在你这边了,挽留也没有意义了。如果对方确实不值得挽留了,那么要通过正规途径去解决,比如夫妻协商离婚,请律师介入等。邸晓兰说,用舆论的力量压制对方是自身不够强大的表现,不仅没有必要,而且容易伤害到亲友、父母、孩子。切不可因为自认为是无过错方,就对对方咄咄逼人,以免闹到两败俱伤。 

  作为出轨的一方,首先要记住,纸包不住火。万一被发现,就要承担自己应得的后果。其次,婚外情被发现了,不管对方反应如何,都要理性地问问自己,到底还爱不爱对方,还有没有感情,想不想和他(她)继续走下去。如果还有感情,那就好好跟对方谈一下,如实表达出自己对婚姻、情感的态度,如果有不满之处也可以中立地表达出来,并提出今后的期待。如果没有感情了,也如实说出来,并协商离婚。切不可带着委屈数落对方,或者理直气壮地批评对方。

  邸晓兰最后表示,婚姻并非两个人的私事,而是涉及到两个家庭,完全不影响孩子和父母是不可能的。此时要记住,别拿老人、孩子说事,也不要以此为借口让自己在没办法维系的婚姻下硬扛着。有时候,果断离开会更好。如果可以挽回,那就不要昭告天下了,两个人私下解决就好。如果孩子年幼,那么在争吵或协商时要避开孩子。如果孩子比较大了,或者都成年了,那倒不妨让孩子也加入讨论,适度采纳他们的意见。至于父母,邸晓兰认为,要在尊重的前提下听取他们的意见,但不要让老人来决定,毕竟婚姻是两个成年人之间的事情。▲(人民网―生命时报)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·婚恋心理:相守一辈子很难吗
·总觉得事件背后有人在设局 阴谋论为啥流行
·心灵探索:口误透露真心思
·7个优质对象选择标准:选对了人才能幸福一生
·恋爱课堂:怎样才能让女人喜欢你
·情侣在一起经历的事情 不分手的都是真爱
·520网络情人节情话 让ta知道你的心意
·分手后复合的概率 你的“二次吸引力”有多高
·男人的10个绅士举动 会让女人砰然心动
·女生表白的话 让你一句一句融化他的心
·没有约会怕什么!10个建议帮你享受独处时光
·学会经营爱情 不让爱情的巨轮说沉就沉
·怎么和女孩子找话题 撩妹必须get技巧
·友谊小船真的说翻就翻!从心理学角度告诉你为啥
健康策划
 
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。
心灵秘匙
  更多
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
·不喜欢孤独却又害怕两个人相处
·精神恍惚的原因是什么
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·白色家具不耐脏 但是它是
·12星座男婚后如何宠老婆
·时尚轻熟女,你够格吗?
·胃癌超早期的六个征兆是什
·皮肤暗沉吃哪些水果可以改
·六类添加剂影响孩子一辈子
·科学添加宝宝辅食 家长要
·九种好吃的米饭做法(组图)
·夏季靓汤:玉米笋白菜香菇汤
·农历元霄吃贺年羹的习俗
消费流行
  更多
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
美食指南
  更多
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
·台北米其林指南 台湾餐厅山海楼摘星(图)
·全台39家牛排馆有吃有拿有好康! 2019美国牛排月起跑啦
·鱼丸汤配臭豆腐 带你品尝意想不到的台湾味下午茶
·全台首创红瓦烧烤! 中坜越式吃到饱餐厅
·北部8家好吃甜甜圈大集合 台式日式创意版都有
演出信息
  更多
·莎士比亚戏剧《威尼斯商人》将在海口上演
·话剧《国魂》在京上演 生动再现“两弹一星”精神
·重庆《丽人行》西安快闪 市民直呼“穿越了”
·国家大剧院2019五月音乐节将启:中西合璧呈演名曲
·用戏曲演绎古典诗词 “韵语阳春 上图之夜”在沪举行
·京剧名家张火丁携《霸王别姬》为“相约北京”三度收官
·国家大剧院2019五月音乐节将启:聚焦管乐之美
文化收藏
  更多
·走进承载革命历史的建筑 追忆“老沈阳”的似水流年
·三册珍贵宋刻善本在国图展出一个月
·藏经洞流失文物复制品进甘肃校园 与学子近距离接触
·“文帝行玺”龙钮金印:来自西汉南越王墓
·朴素的箕形砚 为端石的华彩启幕
·笔墨下的文化密码,市场价值看涨?
·探访洛阳博物馆宫廷瑰宝 出自慈宁宫大佛堂
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---