健康 时尚生活 都市情调
“防弹咖啡”这么火,在家里怎么制作?
华夏经纬网   2018-01-31 08:40:31   
字号:

   最近,有很多小仙女们都发现身边有那么一群朋友悄悄地变美了,原因就是瘦身成功。可问了方法之后,发现人家不节食也不运动,整个就是躺着就瘦的节奏! 

    原来变瘦的秘密,藏在每天早上的一杯“防弹咖啡”里!

 

“防弹咖啡”这么火,在家里怎么制作?

 

    先说说防弹咖啡的来历,发明它的人来自世界闻名的硅谷,是一名做云计算的企业家,名叫阿普斯雷。当然他有足够的金钱,可是270斤的他,年纪轻轻就由于肥胖得了心脏病。

    如此重大的疾病让雷总开始破解自己的身体,经过自己的努力,阿普雷斯发现控制人体是否肥胖的根本原因远不是管住嘴迈开腿那么简单的,而是荷尔蒙失调。控制合成与代谢脂肪的控制系统被现代饮食扰乱了之后,就产生了过胖的问题。

    防弹咖啡是雷总在喜马拉雅山清修时发明的。在喜马拉雅山一个很冷的早上,当地的小和尚为雷总送了一杯酥油茶喝,雷总顿时觉得天地一片清爽,冷冻的身体迅速回暖。这让他认识到了酥油茶的神奇,回来以后雷总开始制作这种酥油茶,将同样含有咖啡因的茶替换为咖啡。而且咖啡是含有多酚非常多的物质,很多肥胖的人身体里含有很多的厚壁菌门细菌,很少的多形杆菌,而多酚就是多形杆菌的益生菌,对减肥很有帮助。经过多次尝试,最终防弹咖啡内除了含有咖啡,还有黄油,椰子油,甚至椰子油的浓缩液MCT,当然,肯定不含糖。

防弹咖啡每天早上都可以做,一杯咖啡具有400大卡的热量,不吃早饭也不会让你感到饥饿,不光用来减肥,更能让人一早上都精神振奋。

 

    首先我们需要选择两周内的咖啡豆,并且要手磨。

 

“防弹咖啡”这么火,在家里怎么制作?

 

    黄油和椰子油的比例可以按照个人口味可以自行调节,如果喜好甜味就多加些黄油,喜欢椰子味道可以多加一些椰子油。 

    之后,就像往常一样煮咖啡豆,完成后将不咖啡倒进搅拌器,加入黄油和椰子油。搅拌约30秒,或者直到咖啡看起来像拿铁咖啡就ok啦!  (爱丽时尚网      )

 

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·走起!特色下午茶(组图)
·一篇文章让你读懂“蓝纹奶酪”(组图)
·Wolf Blass纷赋酒庄推出狗年限量版新春酒款
·Moleskine Café 正式登陆北京(组图)
·中国消费者是个性化还是被个性化消费
·盘点全球最奇葩的20个节日
·巴黎高定品牌迎来回暖 一致看好年轻人市场
·年货酒选购指南(组图)
·来个威士忌杯 喝酒也要帅(组图)
·听说这些元素,已经成为新一年的家居大势了
·“私人定制”护肤:“个性化”代表着奢侈
·福布斯发布2017十大美妆博主,国外网红如何“圈钱”
·创新营销模式 化妆品市场迎联名热潮
·一座博物馆一座城 寒假带娃出游新方式(图)
健康策划
 
狂犬病疫苗事件再次成功唤起国人对国产疫苗不信任的恐慌记忆!
2018年6月6日,是第23个全国“爱眼日”.主题:“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。
心灵秘匙
  更多
·怎么才能看出女人变没变心?
·男人绝不能碰女人的哪些死穴
·托兰斯肯弯曲幻觉是什么意思
·男人为什么都爱“坏”女人?
·手机关静音的男人更易不忠
·为什么初吻最让人难忘?
·系统脱敏的基本原理是什么
·恋爱期冷战怎么办 如何找回热情
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·七夕大牌齐出手,翻滚吧我
·致孩子遇险、引交通事故…
·运动鞋能成为奢侈品牌的大
·上海旅游必去的五个景点,
·关于牙齿矫正的20个误区
·具有中国最特色的各地小吃
·重庆十大最受欢迎美食街(
·15种家常面条做法介绍大
·炒年糕的10种家常做法(
·女人养生须知的9道补血丰
消费流行
  更多
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
·蔡依林加持 Gucci这款包排队才买得到
·萧敬腾是时尚王 抢穿“凯特王妃”爱牌联名H&M睡衣秀慵懒
·张震穿风衣、连帽T型爆街头 招牌酷酷脸只为她改变
·ANNA SUI等三大美妆品牌惊传8月31日退出台湾
·歌王萧敬腾"高衣品"穿手绘外套 变身贵族王子
美食指南
  更多
·南投好食民宿早餐大赛 业者TOP 20争霸战
·台中西区浮夸系的甜点!超萌英国斗牛犬蛋糕
·刨冰不一样!啤酒入味荔枝、芒果 微醺又消暑
·“冷冻粽”如何吃美味!达人揭密烹调3步骤
·台北早午餐店!主打爆浆起司土石流“帕里尼”
·给我肉肉其余免谈! 全台7间最强烧肉丼绝对满意
·超认真试吃 农心部队锅拉面 粗面增添口感变化
演出信息
  更多
·国家大剧院制作莎士比亚话剧《暴风雨》首演
·各路音乐剧给你“好看”
·中国国家京剧院经典剧目《梅妃》时隔三十年再登香港
·传奇戏剧《鹅笼书生》8月15日起将在国家话剧院演出
·大型眉户剧《青铜峡》在银川上演
·第十一届中国国际青年艺术周在天津开幕
·港粤青年用舞蹈倾诉城市与梦想
文化收藏
  更多
·南京博物院馆藏42万件文物里,猜猜院长的最爱?
·全国奇珍“黄河石”亮相兰州 藏友同台品石交流
·“延禧攻略”的攻略|剧里这些故宫典藏都@了乾隆
·台湾收藏家逾百件海派旗袍入藏上海市历史博物馆
·丝路沿线收藏家携宝来兰 推艺术珍品享文化“饕餮盛宴”
·江西发现50多年前的《革命斗争故事选编》
·针灸大夫迷戏单 小小纸张载芳华
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---