健康 心灵秘匙
强忍泪水相当于自杀?悲伤的眼泪真的有毒吗
华夏经纬网   2017-11-07 15:17:34   
字号:

   大篇幅的高调秀恩爱让很多单身狗“哭晕在厕所”,也有很多人故作坚强“强忍眼泪”,那么问题来了,悲伤时的眼泪有毒吗?强忍眼泪是否会让人慢性中毒?

  这个说法由来已久,似乎头头是道:

  心理专家研究发现,人悲伤时掉出眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对健康不利。

  而然真相是什么呢?

  实际上人人时时刻刻都在“流泪”

  人的泪腺随时都在分泌眼泪,眼泪可以起到湿润角膜,润滑眼球的作用。不过如果受到了刺激,比如被洋葱熏了眼睛,或者被男朋友劈腿,泪腺分泌眼泪的速度就会大大地增加。如果眼眶容纳不下,眼泪就会流出来。

  简单说,一般人被自己或被人察觉到流泪了,那是泪腺分泌旺盛到眼眶容不下,而一般情况下的泪腺分泌不易被发现,也就不会人当成是“流泪”。

  那我们再看看眼泪的成分是什么?

  眼泪是一种弱酸性的透明的无色液体,其组成中绝大部分是水(98.2%),并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。

  不同情况下的“流泪”会导致成分不同吗?——是!

  被察觉的流泪分两类:反射性流泪和情感性流泪。

  在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多,并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β-溶素等都具有防卫功能,能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进细胞正常的新陈代谢,不让其形成肿瘤。

  其中的蛋白质就是“有毒”成分吗?

  斯坦福大学的William Frey II在1981年做了一个很有名的实验,这个实验后来成了“泪水有毒”的最早来源。他分别测量了反射性流泪和情感性流泪泪水中的化学成分,Frey II发现,因为情感原因而流的泪中蛋白质含量更高一些。

  后来进一步的研究发现,眼泪中的这些蛋白质主要是一些杀菌的溶菌酶,乳铁蛋白和调节渗透压的白蛋白,以及一些免疫蛋白。这些蛋白质占了眼泪中总蛋白的95%,并且基本是无害的。激素蛋白的浓度即使有,也很低。因为情感而流的泪中会多含有一些蛋白质激素,例如促肾上腺皮质激素和催乳素。

  这些蛋白质激素和人体压力有一定的联系,可能就是“眼泪有毒”这个说法的源头。

  通过眼泪来“排毒”的做法可行吗?——不!

  根据FreyII的研究,因情感原因流出的眼泪中蛋白质的浓度,仅仅比洋葱刺激产生的眼泪多了大约1mg/ml。其中,蛋白质激素的浓度更低。每哭一次充其量也只能流几十毫升眼泪。所以,分解和排出“有毒物质”的工作,主要还得靠肝脏和肾脏来做。

  科学家还发现,泪水中的锰含量很高,比血浆中的锰的浓度多了几百到几千倍。不过,无论泪水是否因感情而流,锰含量都很高。一般来说,泪水中的锰含量只有20-40ng/ml,而人体通过尿液,汗液和粪便都可以排除锰。如果一个人一天排出200g粪便,那么他通过肠腔排出的锰抵得上流400千克眼泪。

  流眼泪对身体是否有益处?——有!

  经过以上眼泪成分的分析,可见虽然看起来眼泪中确实有些不太好的东西,排一排眼泪和排尿排便某些程度上相似,都为人体“排毒”。不过,这些东西的含量太低,憋着眼泪不流也许确实对身体不好,但是也不至于像憋便憋尿那样对人体造成伤害,远不至于“中毒”。

  但是,流泪这个过程,确实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理,女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。

  据统计,男性流泪的频率是女性的1/5,因而男性患溃疡等病较女性多,也有研究发现,女性眼泪中催乳激素高于男性,这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一。

  事实上,受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛哭,能把心中的痛苦发泄出来,对改善情绪非常有益,该流泪不流泪,是引起溃疡病、高血压、精神障碍的重要原因。

  另外,流眼泪,哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动,这种运动也使情绪和肌肉放松,从而使人轻松。

  不过也不必为了哭泣而哭泣,也要注意别一哭起来就没完没了,哭太久会有损记忆力和注意力,甚至降低免疫力,还是要“见好就收”。

  值得一提的是,如果你总是无法控制悲伤的情绪,总爱哭个没完,你就要找找原因了,很可能需要心理帮助。  (网易)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·男人最让女人心动的6个瞬间
·如何与孩子谈论自杀的问题
·男人迟迟不愿结婚的原因有3点
·情侣间应该如何避免吵架?
·男人最讨厌的5种女人
·女人的眼泪要“流对时候”
·克服心理焦虑 有这6个小窍门
·为啥同一个地方总栽跟头
·职场五个规则 你一定要懂
·六种女人比男人更想出轨
·如何摆脱负面情绪?不妨换件衣服
·说声“谢谢”帮你摆脱抑郁
·做好6件事 领导眼里只有你
·长期处于慢性压力下的你 真的还好么
健康策划
 
2018年6月6日,是第23个全国“爱眼日”.主题:“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。

高血压是心脑血管疾病的危险因素,是最常见的心血管病,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的"无形杀手"。

心灵秘匙
  更多
·夫妻谨记! 亲密关系 有“七怕”
·好男人是“捧”出来的!
·你是社交恐惧症吗?别乱给自己贴标签!
·男人心中的前女友 怎样让男人忘了前女友
·TA真的喜欢你吗?5个方面看清他的内心
·恩爱情侣恋爱初期必经的5种考验
·拒绝不忠诚 应该怎么让婚姻保鲜?
·夫妻亲热前女人最讨厌这5件事
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·夏天吃姜对身体有哪些好处
·香煎煮剥皮牛的做法
·北京最地道儿宵夜档口,看
·家常菜:椰汁烩鸡的做法
·《中国新说唱》融合传统文
·起点再低,也能起飞的励志
·谁会让你兵败如山倒
·这六大症状别搞混 绝对不
·麻辣烫的家庭做法
·15种家常面条做法介绍大
消费流行
  更多
·蔡依林加持 Gucci这款包排队才买得到
·萧敬腾是时尚王 抢穿“凯特王妃”爱牌联名H&M睡衣秀慵懒
·张震穿风衣、连帽T型爆街头 招牌酷酷脸只为她改变
·ANNA SUI等三大美妆品牌惊传8月31日退出台湾
·歌王萧敬腾"高衣品"穿手绘外套 变身贵族王子
·iPhone卖不动! 苹果CEO库克怪媒体报导太多
·女人最怕的离谱谣言 美白产品可不能乱用
美食指南
  更多
·“冷冻粽”如何吃美味!达人揭密烹调3步骤
·台北早午餐店!主打爆浆起司土石流“帕里尼”
·给我肉肉其余免谈! 全台7间最强烧肉丼绝对满意
·超认真试吃 农心部队锅拉面 粗面增添口感变化
·桃园吃货必抢!排队吉士塔、超夯甜点“梦卡朵”
·端午节吃粽不怕重 营养师教你享瘦五秘诀(图)
·所有愿望一起满足!全台人气“亲子餐厅”排行榜
演出信息
  更多
·新编现代京剧《宋家姐妹》重回舞台
·百老汇音乐剧《美女与野兽》全新中文版在上海迪士尼首演
·《老倔头“斗酒”传奇》:一碗京剧现代戏的油泼面
·广州“听见花开”艺术大餐开场
·古老非遗焕发新生观念——记《对话·寓言2047》第二季
·交响声乐套曲《长城》首演
·传唱18年 《天路》舞起来
文化收藏
  更多
·“最接近王维的作品”将拍卖 它是王维的真迹吗?
·一个小瓷碗估价高达350万,它为啥这么值钱?
·乾隆时期花瓶以1620万欧元落锤 曾沉寂阁楼数十载
·各大拍卖行不拼数量拼品质
·李汝宽家族向上海博物馆捐赠古代漆器珍品
·徐悲鸿名作长什么样?芭莎艺术雅集邀藏家品鉴
·徐悲鸿《愚公移山》将拍卖 画中人物为何是印度人?
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---