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天天不想上班!12星座该咋办啊
华夏经纬网   2018-06-11 08:32:52   
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    很多职场人士都曾面临或正在面临这样的状况:对当前的工作产生莫名的厌倦,上班时间内本该斗志昂扬地解决难题、完成任务,却总是蔫儿蔫儿的状态,做什么都提不起劲儿来,久而久之,厌职的情绪愈加明显、愈加外露,工作效率大打折扣,工作完成的质量也难以保证,除了不利于个人的职业发展,更不利于身心健康的发展!那么,究竟该如何摆脱这恼人的厌职情绪呢?

白羊座:别把个人情绪转嫁到工作中

  白羊座的人大多都比较情绪化,开心时,工作起来也有个愉快的心情,效率也挺高,可一旦受私事影响,心情当下变得糟糕起来,那么他们很容易把负面情绪带到工作中,以为把坏情绪发泄到工作中就能获得心理安慰,殊不知,这样做的结果只能适得其反!倒不如公私分明,梳理思绪、冷静头脑,面对工作就打起精神。

金牛座:偶尔偷个懒,更有助于放松

  金牛座的人工作起来还真就像头老黄牛:踏踏实实,勤勤恳恳,忠于职守,任劳任怨,尽管这些标签贴在金牛身上,他们自己也感到骄傲,可不免还是会在很多时候对工作心有余而力不足,甚至感到厌恶,原因就在于他们太累了!其实,偶尔在工作中偷个懒,对紧绷的神经、疲劳的身体都有一定的缓解、治愈作用哦!

双子座:发挥主观能动性,发掘工作乐趣

  对求新求变的双子来说,每天都做着一成不变的乏味工作,过不了多久,他们就会褪去最初对工作的那份新鲜感、满足感,患上“厌职症”!要想重燃对工作的热情,建议双子不妨试着换个角度看待问题:没乐趣?那就创造乐趣!没新鲜感?那就创造新鲜感!相信凭借你的灵活头脑,一定会发现、挖掘出更多的愉悦感!

巨蟹座:打开心门向人倾诉,会得到治愈

  巨蟹座的人敏感而多虑,工作中的任何风吹草动都能在他们心中泛起层层涟漪。并且,由于这个星座的人性格封闭,不善表达,习惯把烦恼压在心底,憋着不说,久而久之,厌职情绪终会让巨蟹饱受煎熬!建议巨蟹敞开心扉,试着与亲近、信任的人诉说内心苦闷,他们会给你安慰、鼓励和建议,帮你走出阴霾、重拾热情!

狮子座:试着从小目标的达成中寻找成就感

  狮子座的人天生具有王者风范,在职场也是如此,总希望有一天的自己能披荆斩棘、做出一番惊天动地的大事业、大成绩!但他们却忘了,所有的成功都是由一个个小目标的达成累积起来的!所以,要想摆脱由“我总也取得不了大成就”的郁闷而起的厌职情绪,狮子座就得循序渐进,试着从小目标的达成中寻求成就感!

处女座:要懂得接纳自己的不完美

  处女座的人毕生都在追求完美,生活中如此,爱情中如此,事业上更如此。这也导致处女座对自己要求十分严格,一旦达不到预期目标就会陷入自卑、焦虑,甚至对自己过往的努力全部予以否定,进而产生厌职情绪。要想赶走这种影响身心发展的负面情绪,建议处女座试着接纳自己的不完美,从微小的进步中肯定自我。

天秤座:摘掉老好人的帽子,勇敢说NO

  职场中的天秤对人脉的建设十分看重,为了获得好人缘,他们对周围人的要求(哪怕不合理)有求必应,其结果只能是,低姿态成为天秤的惯性,身上背负的事情越来越多,搞得自己焦头烂额、分身乏术!此时厌职情绪也就应运而生了!要想赶走厌职情绪,建议天秤尽快摘掉老好人的帽子,该拒绝时勇敢说NO,别害羞!

天蝎座:从共事伙伴身上汲取正能量吧

  天蝎座的人在职场上常常扮演着“独行侠”的角色,工作当中从来都是独来独往,碰到困难也不向人求助,总是一个人咬着牙硬扛,时间久了,那份压力感、无助感会成为天蝎厌职的根源!其实,天蝎不妨试着从共事伙伴的身上汲取一些正能量,他们的看法、建议,或许能给你不一样的灵感、启发,帮你振奋起工作情绪!

射手座:给自己放个小假,找回久违热情

  竞争激烈的职场有压力是难免的,即使乐观如射手座,也有受厌职情绪困扰的时候。这时,建议射手座给自己放个小假(或主动向老板提出),不管是短途小游,还是呼朋唤友到处吃喝玩乐,总之,在这个以放松、休闲为主题的假期中,射手座的心态一定能慢慢调整过来,再重回工作模式时,也更能有轻装上阵的感觉!

魔羯座:每次只专注做好一件事即可

  魔羯座的人在事业上有较高追求,他们往往给自己设立很多目标、很多理想,渴望尽早实现。这也就导致魔羯在平常的工作中既想做好这个,又想了结那个,时常处于忙乱状态,越忙越乱,越乱越忙,久而久之,厌职情绪油然而生。建议魔羯每次只专注做好一件事即可,从微小的进步当中体会努力的乐趣也挺好的!

水瓶座:试着在工作中加入革新和突破

  水瓶座的人跟双子座的人一样,追求新奇和变化,一旦对当前的业务熟练掌握,再让他们长时间地做重复性的操作,会让水瓶陷入无精打采,萎靡不振,觉得工作没劲!要想摆脱这种厌职情绪,不妨给工作来点革新、突破,不管是工作方式的改变,还是时间上的分配运用,总有一种方法能有效地减缓厌职情绪的膨胀。

双鱼座:享受诗和远方的前提是:眼前的“苟且”

  乐于享受的双鱼,对一切都充满美好期待,期待每天过的开开心心,快快乐乐,有诗意、有梦想、有浪漫、有远方……但是!这些享受必须以“苟且”工作为前提,否则一切都是空谈!要想消除厌职情绪,双鱼就必须端正心态,为了实现心中的理想,丢掉对工作的不满、抱怨吧!努力努力再努力才有望理直气壮谈享受!      (新浪)

 

责任编辑:袁丹华

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