健康 中华美食 快乐厨房
百吃不厌的彩虹馄饨 美味健康
华夏经纬网   2017-09-14 09:14:04   
字号:

  用料:

  泡发香菇200克、温水适量、猪肉300克、生抽20克、盐、鸡精、姜2片、葱半根、面粉500克、料酒15克、紫甘蓝150克、胡萝卜200克、胡萝卜半根(馅料)、香油、花椒粉适量、食用油50克、菠菜150克、

  做法:

  1、把菠菜、紫甘蓝和胡萝卜用榨汁机榨成汁,菠菜可焯水后再榨

  2、把面粉分成均匀的五份,取其中的两份加入温水,揉成光滑的原色面团,余下的三份分别加入菠菜、紫甘蓝、胡萝卜榨的汁揉成带眼神的面团,盖保鲜膜醒发30分钟左右

  3、做馅料,把猪肉剁碎后加入葱和姜

  4、继续剁成肉糜

  5、把剁好的肉糜放入容器中,调入食用油、料酒、生抽、花椒粉、盐、鸡精和香油拌匀

  6、胡萝卜和泡发的香菇剁碎后放入肉馅

  7、拌匀备用

  8、分别取适量的面团擀成0.8厘米的厚片,再按照白色、绿色、紫色、黄色、再白色的顺序叠在一起(最上面和最下面都是白色的哦)

  9、切去多余的边,使之成为一个方形

  10、从一边切下一条越1.5厘米的面片

  11、把有颜色的一面向上,用擀面杖擀成薄片

  12、切成正方形的馄炖皮

  13、取一个馄炖皮,中间放上适量馅料

  14、从下往上对折,捏紧边沿

  15、把下面两个角往里带捏在一起,馄炖就包好了

  16、依次包好所有的馄炖       (新浪)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·原味松饼的简易做法
·生姜牛肉片
·营养豆腐这样做,比肉好吃100倍!
·美食推荐:香烤草鱼
·毛豆千张结烧肉
·咬一口就爆汁的热狗面包 满满幸福感
·消暑又开胃的蒸鲫鱼 含有丰富的蛋白质
·方便面营养又美味的另类吃法
·蒜头豆豉牛肉蒸南瓜
·营养可口肉皮冻
·京葱酱爆罗氏虾
·洋葱花式健康的吃法
·自制清凉爽滑的凉粉 在家就能做
·甜咸配 肉松蛋糕卷
健康策划
 

今日入伏:入伏,即入三伏天.热在三伏,冷在三九.一年中最热的时段来了

中华人民共和国中医药法》正式实施,中医药事业将进入依法发展和治理的历史新时期。
心灵秘匙
  更多
·翻毛月饼、牛蛙月饼 网红月饼今年特别多
·调查显示不足4成成年人每天刷牙两次
·秋季养肤重“内调” 首当睡好“子午觉”
·月经周期长 女人是否老得慢?
·孕妇备孕怀孕 含维生素A的化妆品最好别用
·分手了!如何保持你的微笑
·“想红、想出名”成了时代病
·为什么老婆总是别人的漂亮?
生活专题
  更多
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
·MERS入侵!学会预防
·中国年进行曲之三羊开泰
热点文章
   
·长期抑郁更易形成湿热体质
·北京周边7条短途游线路推荐
·国家卫生计生委:奋力开创
·运动套装的潮流就这么掀起
·代餐不可乱吃 减重减出毛病
·五个表现暗示肝脏有问题
·世界自闭症日:来自星星的
·胃不好饮食禁忌多 9类食
·炒年糕的10种家常做法(
·小儿夜哭
消费流行
  更多
·ANNA SUI等三大美妆品牌惊传8月31日退出台湾
·歌王萧敬腾"高衣品"穿手绘外套 变身贵族王子
·iPhone卖不动! 苹果CEO库克怪媒体报导太多
·女人最怕的离谱谣言 美白产品可不能乱用
·天王嫂昆凌为Estee Lauder站台
·爱粉红不需要理由!盘点台湾网友最爱十大少女心商品
·精品品牌春夏系列大玩奇幻塔罗占卜元素
美食指南
  更多
·桃园吃货必抢!排队吉士塔、超夯甜点“梦卡朵”
·端午节吃粽不怕重 营养师教你享瘦五秘诀(图)
·所有愿望一起满足!全台人气“亲子餐厅”排行榜
·草莓巧克力黑白配 GODIVA甜筒征服女孩胃
·超夯!宇治抹茶、万丹红豆入料 软Q面包新登场
·“豹纹”千层蛋糕 台南排队人气甜点
·台南散步美食点心一次集合
演出信息
  更多
·重庆戏曲进校园受热捧 青年学子齐呼“太好看”
·“清宫大戏院”百年后再开锣
·导演王潮歌谈《又见敦煌》:要做一个史诗一般的敦煌
·山西吉县:“歌唱黄河”合唱艺术周开幕
·黄金周不出游?进剧场吧!音乐会、舞蹈、爆笑喜剧给你好看
·靳东陈数合作话剧《海上夫人》
·第十届中国杂技金菊奖全国杂技比赛山东蓬莱开幕
文化收藏
  更多
·博鳌亚洲论坛国礼《祥和樽》亮相国家博物馆
·收集数万件藏品 铁路迷“博物馆”见证京津冀速度
·《第一二三轮生肖和田玉仿印邮票》全球限量发行
·沈阳“九·一八”历史博物馆接受39位抗战老兵捐赠
·“洪凌天地四时行”绘画作品展亮相国家大剧院
·“寻找珐琅之美”大师作品展亮相京城
·古玩市场“造富”传奇 几千元收块玉转手卖30万
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---