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美丽心计 中医教你做白嫩女人
华夏经纬网   2013-11-22 14:56:25   
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  “美人心计”“白、嫩、水”女人美丽首先要看“白不白”?自古就有“一白遮百丑”的说法,无论你的长相是否出众,皮肤是否娇嫩,只要白就会引起人们的关注,时下更是流行“白富美”,可见虽然追求时尚喜爱巧克力色成为潮流,但是,白,是亘古不变的话题。

  怎样让肌肤水嫩透白,展现健康好肤色呢?怎样才能抢占先机,令你耀眼夺目呢?拒绝“惨白”,只要嫩白。中医偏方告诉你:

  ●针对面色苍白:蜜汁花生枣粥

  养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

  做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

  ●针对面容黑黯:栗子白菜煲

  养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

  做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

  ●针对皮肤粗糙:笋烧海参煲

  养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

  做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

  简单的食疗小偏方,不仅营养价值高,做起来也不会太繁琐,做美丽“白”女人,赶紧走起吧!(新浪中医)

 

责任编辑:袁丹华

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