健康 中华医学 中医文化
“白了少年头”注意白发位置重调理
华夏经纬网   2013-12-04 14:42:50   
字号:

  人在步入中年以后慢慢的出现衰老的症状,很多都是由面部皮肤和头发开始,当衰老慢慢靠近时,人的头发由于受到各种机能减退的影响,出现气血精亏,不能上承于头,而出现白发。通常是从颈部开始,逐渐波及整个头部,这是老年生理变化。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。

  “白了少年头”注意白发位置重调理

  但是现在我们也不难发现,很多年轻人也都出现有白发的情况,有的甚至很严重,这对于年轻人来说是身体疾病的症状。俗话说“愁啊愁,白了少年头”,是说人的情志跟头发也有很大的关系,其实这主要是气血导致。头发的生长源于气血。气血旺,则头发生长正常;气血衰,则头发变白、枯槁,甚至脱落。

  而白发生出的位置不同,暗示的身体状况也不同。因此,发质的好与坏,与肺、脾、肝、肾都有关,其中,肺、脾主气,肝、肾主血。一般男子多气不足,调理以肺、脾为主。肝肾为女子先天之本,所以女性头发变白跟血关系更为密切。此外,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。

  前额白发:多为脾胃失调

  前额属于阳明。《黄帝内经》指出,女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。阳明衰竭后,头发就可能变白,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃功能开始下降了。阳明脉主气血,白发较多的女性调理时尤其注意不要熬夜,因为熬夜伤气伤血。年轻人气血旺盛,熬夜后很快就恢复了;到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个觉都比不上晚上早睡一个小时。晚上11时前睡觉能帮助藏精藏血,第二天才能生发出来,保持精力旺盛。

  两鬓白发:或为肝胆不足

  两鬓即耳旁的部位属于少阳,少阳主要跟胆有关,由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。其中,肝主藏血,所以两鬓白发主要是血不足了。补血也要补气,因为气可生血,气可行血,气可化血。有的人一说到补血,就会用阿胶,其实,吃点红枣就可以健脾补气,或喝点小米粥,气补好了,血自然就升上来了。

  头顶、后脑白发:肾气不足引起

  头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切,督脉主一身之阳气,任脉主一身之阴气。中医认为,肾为人体的原阴原阳,也是真阴真阳,所以头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,也与肾有关,所以头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血外,还要注意补肾,平时可用杜仲泡水当茶饮,多吃枸杞、黑芝麻等。

  如果你也有白发的烦恼就要看看自己的白发多出现于那个位置对症治疗才能达到更好的疗效。(新浪中医)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·女性面部变化不可小觑
·透过眼部分泌物“眼屎”察健康
·中医通过指甲了解儿童的健康
·中医号脉时间很重要 早上空腹最好
·舌头大作用常练舌功可祛病强身
·中医问诊应注意的几项原则
·注意小儿睡眠状况预防小儿疾病
·诊脉大学问 中医教你如何正确诊脉
·身体出现问题 眼睛有信号
·中医观察耳朵诊病的秘密
·中医望诊观察尿液颜色病情大分晓
·中医选择降压药可根据舌头的表象
·中医望诊望神可知病情
·手掌色相知健康让手掌为你排忧
健康策划
 
近日,《健康中国行动》出台。其中提出15个重大专项行动,包括:健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等。目标到2030年,全民健康素养水平大幅提升。
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·膀大腰圆!我想你需要了解
·遇到烂人也不计较的星座
·医疗卫生与养老服务需进一
·巧妙设计,捕捉觉“色”金
·测血压要做到“四定”
·如何判断飞蚊症是否为良性
·9款胖脸最适合的短发(组
·短裙丝袜秀美腿 黑丝白丝
·炒年糕的10种家常做法(
·魅力丝袜纤纤玉腿的诱惑(
消费流行
  更多
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·音乐剧《大钊先生》成都首演 剧末《国际歌》引全场合唱
·“国乐复兴计划”东苑戏楼开演
·话剧《广陵绝》让嵇康与聂政合体
·帕格尼尼《24首随想曲》一场奏全
·第十届天津相声节开幕
·中央芭蕾舞团为祖国献《珠宝》
·国家大剧院上演《祖国畅想曲》(图)
文化收藏
  更多
·太珍贵!这部古籍详细记录了圆明园是如何建造的
·圆明园建造的重要依据《圆明园匠作则例》回家
·《清敕修大藏经》(原版刷印本)入藏甘肃省博物馆
·保利香港2019年秋拍在即 吴冠中《鲁迅故里》将亮相
·青釉提梁倒流壶:“倒而不漏”的神奇国瓷
·全国红色收藏家齐聚山西长治 5万余件藏品展现红色记忆
·张大千两幅画作下月香港拍卖 估价高达近千万港币
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---