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野外行走小贴士


2002-05-09 00:00:00         华夏经纬网
※ 携带物品要精练。一般人来说,负重不超过体重的1/5时,人可以较轻松地承受;负重达到体重的1/4时,长时间行进会感到很累;负重达到体重的1/3时,身体灵活性受到很大影响,完成攀登、跳跃等动作很困难,易受伤。所以,野外活动中负重以不超过体重的1/4为宜。※ 秋冬季进山不可行路吸烟,不要在野外用明火,以防引起山林大火。※ 注意保护环境。所有金属、塑料等不易降解的垃圾,应携带进城再扔,绝不能就地焚烧或掩埋。※ 出发前应有较详细的活动计划,并留一份给自己的亲友。每到一地应尽量与家中联系,告知行程,或者在沿途村落留信。这样,万一发生意外,别人能够迅速准确地展开救援。※ 易耗品一定要有备份(如手电、灯泡、电池、火柴等)。※ 初次穿越的人最好不要单独进山,以三至五人结伴为宜。※ 万一迷路,不要瞎走。最简单的脱险办法是找一条山沟(谷),沿沟(谷)底向下游走。因为所有的沟(谷)都会通向某一条河,而溪、河终究是要流出山的。(河南报业 瑞仕)

 
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