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所謂美容，就是要漂亮而且健康。如果臉上出現暗瘡、粉刺等瑕疵，貪靚的人自然不會袖手旁觀，中藥治本，素來為我們所知，面對皮膚問題，嘗試一些中藥食療，說不定效果大大的好。
(一)暗瘡：是由於油脂分泌過盛，積聚在皮層裏形成污物，繼而含膿。食療：西瓜+絲瓜絡+茯苓。
(二)雀斑：因曝曬或濕熱而成。食療：合掌瓜+蟬衣+馬蹄。
(三)粉刺：體內困濕而成。食療：防風+扁豆+絲瓜。
(四)皺紋：皮膚失去所需的營養和缺乏水分所致。食療：北芪+金蟬衣。
(五)黑眼圈：睡眠不足和勞累過度引致。食療：熟地+酸棗仁+大棗。
(六)眼袋：天生之外，最大原因莫過於睡眠不足。食療：蟬衣+木賊+土茯苓。
(七)皮膚粗糙：出現于成熟的皮膚，受到空氣污染，長期失眠或工作壓力，令皮膚失去光澤，變得粗糙和黯然無光。食療：西瓜+雪耳+百合。
(八)枯黃憔悴：因疲累所引致，更是衰老的跡象。食療：柏子+杞子+蜜棗。《GOOD好主婦》
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