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台医生:黑木耳加中药减重 甩开多囊性卵巢症候群
华夏经纬网   2017-03-20 10:16:38   
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华夏经纬网320日讯:据台湾媒体报道,台湾艺人周杰伦的太太昆凌,即使罹患“多囊性卵巢症候群”,经过几个月调养,仍然能顺利怀第二胎,鼓励不少同样有此疾病,却迟迟无法受孕的患者。“预防即治疗”对于患者来说很重要,透过正确饮食调养,有助减重、控制血糖。中医师建议,除了透过药茶饮调理体质,不妨适度摄取黑木耳或白木耳等食物稳定血糖,再搭配按疏肝解郁的穴位,有助改善症状。

据报道,多囊性卵巢症候群的成因和遗传、作息、压力、环境都有关,也与内分泌息息相关。临床症状多以月经稀发,或继发性闭经、不孕、多毛、肥胖为主。在调理方面包括:减肥、控制血糖,配合避孕药或排卵药,调理月经为正常,以增加受孕的机会。

多囊性卵巢患者为何需要减重?因为体内激素有一部分是由脂肪组织所分泌,激素又会促进脂肪组织增生,因此多囊性卵巢症候群大多会导致肥胖,肥胖也更容易使内分泌失衡,有的患者只要体重降下来,内分泌正常,多囊性卵巢症候群的症状就能得到控制,因此建议患者要减重。对于患者来说,减掉5%体重,就是“有意义的减重”。

台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师吴建东表示,中医对于罹患多囊性卵巢症候群患者的减重建议,莫过于愼选饮食,以及适度运动,如果有虚火、痰湿、血瘀等多囊性卵巢症候群常见的体质问题,也建议接受治疗,以改善症状。

中医认为,多囊性卵巢症候群主要由于肝脾肾功能失调、痰湿瘀血阻滞胞脉所致,其中与肾的关系最为密切。调理主要以补肾治其本、活血化瘀、健脾利湿、行气化痰治其标,最好标本同治。例如:容易口干舌燥的虚火体质、容易疲倦水肿的痰湿体质、月经不利易有血块的血瘀体质,是多囊性卵巢症候群常见的体质,因此调里也需针对该体质来考虑,如滋阴降火、化痰利湿、活血化瘀等。推荐常见的莲子银耳汤、茯苓薏苡汤、玫瑰花茶,就可以饮用保养,但是,多囊性卵巢症候群治疗非常复杂,并非上述体质就可以概括,还是要由医师诊断才能精准治疗。

黑木耳方(桂枝茯苓丸及六味地黄丸加黑木耳、麻黄、人参、黄连、陈皮、甘草、大黄),对于多发性卵巢囊肿症候群肥胖者有减重效果。

至于黑木耳加上中药同时调理,效果也不错。岛内外文献有许多中草药方调理多囊性卵巢症候群的研究,报告证实黑木耳方(桂枝茯苓丸及六味地黄丸加黑木耳、麻黄、人参、黄连、陈皮、甘草、大黄),对于多发性卵巢囊肿症候群肥胖者有减重效果。

吴建东中医师表示,多囊性卵巢患者除了透过饮食调理之外,也可利用穴位来调理。多囊性卵巢症候群常用到的穴位,例如:疏肝解郁的太冲、调养阴血的三阴交,以及调经理气的子宫穴,也可以依照其他症状选择适当的穴位治疗。

    【太冲穴:疏肝解郁】

    太冲穴(位于脚掌第一、第二中足骨之交会处)可于穴位处以原子笔钝端按压穴位约15~20 分钟。有助化痰理气、疏肝健脾助孕。

    【三阴交:调养阴血】

     三阴交穴位于内踝上方一个手掌宽处(不含拇指),紧贴胫骨后缘处。三阴交穴是脾、肝、肾三条阴经交会的位置,按压三阴交穴可以促进脾造血、肝调理月经以及增加肾精气。是女性保养卵巢的一个重要穴位。

    【子宫穴:调经理气】

    子宫穴在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。患者卧位,在脐下4寸,旁开3寸处取穴。子宫穴有调经理气、升提下陷的作用。

 

责任编辑:程金玉

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