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体育总局推出五禽戏等四大健身气功 将试行推广
华夏经纬网   2003-07-30 13:21:42   
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    华夏经纬网730日讯:据中新网报道,为了弘扬中华民族的传统文化,满足后SARS时期人们多元化的体育健身需求,中国国家体育总局健身气功管理中心将从今年在下半年起,在全国九个试点省市试行推广健身气功新功法,并培训出第一批经过严格考核的新功法辅导员。

  近两年来,中国国家体育总局健身气功管理中心组织多方面的专家学者联合攻关,集体编创了“健身气功-八段锦”、“健身气功-五禽戏”、“健身气功-易筋经”、“健身气功-六字诀”四套新功法,并于去年底在京通过了专家评审。

  这四套新功法的动作素材均是来源于历代文献资料,并吸取近代各流派之精华加以提炼改进而成。起源于远古时代的“五禽戏”是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术,结合了虎、熊、猿、鸟的活动特点和人体脏腑、经络和气血的功能编写的一套具有民族特色的气功功法;“易筋经”是深受民众喜爱的变易筋骨的健身方法,据考证,易筋经萌芽于秦汉时期的方仙道养生术,完善于唐宋年间,至明代开始流传于社会;“六字诀”则是一种以呼吸吐纳为主要手段的传统健身方法,其源头可追溯到《吕氏春秋》和《庄子》中关于呼吸养生的记载;“八锦段”从宋代流传至今已有上千年历史,是一种以肢体运动为主的导引术。

  专家们普遍认为,健身气功新功法具有四个显著特点:一是既吸收了传统功法的精髓,又体现了时代特色,是对中国民族传统文化的继承和发扬;二是博采众长,凝聚了各方面专家学者、各级体育行政部门和参加试验群众的辛劳和汗水,是集体智慧的结晶;三是坚持以中、西医、体育以及相关现代科学理论为基础,进行了较为严格的科学实验检验,具有明显的健身、养身效果;四是动作简单易学,形态优美,群众认可度高。

  日前,首期健身气功新功法培训班在北京举办,来自北京、天津、上海等地的健身气功活动站点负责人和辅导员参加了培训,并通过了严格的考核,成为第一批经国家体育总局健身气功管理中心培训考核的新功法辅导员。

  据悉,今年下半年新功法将首批在北京、上海、天津、江苏等九个省市试行推广,今后将按照“积极稳妥、由点到面、分批推进”原则,以健身气功活动站点为依托,逐步试行推广健身气功新功法。目前,《健身气功新功法丛书》也已正式出版发行。

 

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