新闻 综合新闻
人体衰老原本是为防癌 专家:运动是抗衰老良方
华夏经纬网   2005-06-14 15:30:36   
字号:

中新网614日电 据竞报报道,近日英国《自然》杂志发表文章称,美国科学家进行的最新实验显示,利用基因工程方法提高老鼠体内的抗氧化剂水平可以明显改善它们的健康状况,延长它们的寿命,这种方法可以用于人体,实现人们益寿延年的愿望。人的寿命真的可以因此延长吗?记者走访了北京大学衰老研究中心医学部生化系童坦君和张宗玉两位国内研究衰老问题的著名专家。

 

  最新研究显示,目前市场上各种名目的抗衰老药品都没能充分证明具有明显延缓衰老的功效,唯有适当节食和有氧运动可以从科学的角度解释其延长寿命的秘密。童教授表示,人体中可能有一个程序掌握着人类衰老的进程,而《自然》杂志报道正是证明了这个程序中关键基因发生作用的部位——线粒体。

 

  人体衰老程序原本是为了防癌

 

  曾有人说,人从出生的那天起就一步一步走向坟墓。童坦君和张宗玉教授的研究证明,人类衰老程序的启动远比我们通常认为的要早。张宗玉教授说,当人体处于生长发育期时,体内细胞生长迅速。但这一细胞迅速生长的过程同时也给人体带来了危险。因为细胞这种旺盛的生长过程如果不加抑制的发展下去,细胞病变生成肿瘤的可能性极大。为了避免这种危险,人体就会启动衰老程序。通过一些功能基因降低细胞增殖能力。但是,衰老程序一旦启动就不可逆转。这一在人类年轻时候启动的保护程序,最终发展成了人类的死亡程序。

 

  衰老“开关”藏在线粒体

 

  “现在科学界普遍认同的一种说法便是,衰老是由于自由基引起的损耗造成的,而自由基的损耗恰恰是由人体的发电站——线粒体中产生的”。童坦君向记者解释,线粒体处于细胞浆中,是人体所需能量的发电站。人体摄入的营养都需要通过线粒体的作用转化为能量。“但是,依据氧化损伤理论,线粒体在释放能量的同时还产生氧化自由基这种促成人体衰老的东西。而通过在线粒体中加入可以同氧化自由基反应生成水的过氧化氢酶,则能尽可能的减少自由基氧化产生的人体垃圾了”。据童坦君介绍,实验证明在其线粒体中加入了过氧化氢酶的小白鼠,可以比普通只有2年左右寿命的小白鼠能多活4个月左右。但科学只能让生命的衰老放慢脚步,其终究仍是个不可逆转的过程。

 

  遗传和环境决定物种寿命

 

  据张宗玉介绍,物种的寿命主要由遗传和环境两大因素决定,不同的物种由于决定其寿命的遗传基因不同,会不可逆转的呈现出其特定的生命周期。但同一物种在一定范围内的寿命长短之分,则由环境来决定。张教授向记者举了个例子,“老鼠寿命是2年左右、猴子是28年、大象是60年……也许有的猴子能活到30几岁,有的猴子只能活到20岁,但其大体的寿命范围是相对固定的,这就是因为遗传导致,不可能‘出圈’。

 

  但为什么同样是猴子却又有长寿、短命之分呢,这就是环境因素决定的了”。张教授告诉记者,决定同一物种寿命长短的环境因素分为,内环境和外环境。“新疆和田的百岁老人在全国都多的出名,那是因为那边的气候、水质等多种外环境适宜人类居住,使得人们长寿。但在普通都市中的人群,无法享受那有限的外环境就只能在内环境上下工夫了”。

 

  节食和运动是目前两种被证明的防衰老方法

 

  张教授和童教授共同为市民长寿支了一招:就是适当节食和有氧运动能够缓解衰老。童教授向记者解释说,目前已经明确通过实践检验的两个长寿方法一是适度节食,一是经常运动。“每顿饭只吃七成饱,能够保证每天摄入的食物能量被消耗掉,而不会使过量的养分到线粒体中去生产自由基产生人体垃圾,堆积成体内脂肪。而通过有氧运动使吃的食物能量消耗掉也是防止产生自由基的一个好办法”。童教授说,许多上了年纪的老人,儿孙满堂,总以为自己每天吃好喝好,不用劳动就是“享福”,但这恰恰是对身体不利的。(胡志斌、施剑松)

 

责任编辑:

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
热门点击
  更多
10日23时34分许,西汉高速陕西段发生一起交通事故,目前已造成36人死13人伤。
伦敦西部一座20多层的公寓楼14日凌晨突发大火,造成数十人死伤。
精彩时评
 
·让租房者在城市生活得更有尊严
·威胁谩骂陈岚 "恋童者"还有理了?
·威胁爆料人是为恶行张目
·梁健强:不能让“拦路法规”阻碍外商投资
·舒悦:愿两个共享"红衣裳"的孩子不悖成长
·老外长城刻字不是你乱涂乱画的理由
·治污条例岂容频频“被让路”?
新闻推荐
  更多
·台经济论坛热议岛内制造业困境
·两岸记者探访四川雅安碧峰峡大熊猫基地
·探访大陆赠台大熊猫“团团”“圆圆”雅安居所
·姚明退役六年之际又获新身份
·章莹颖案庭审未公布新证据 警方称将帮助家属
·特朗普称安倍夫人不讲英语引质疑 美媒驳斥
·“林肯公园”主唱疑自杀身亡 亲友:心碎震惊
精彩博文
 
·[与我同飞]促进青年交流,推进两岸融合发展
·[张良骅]民进党反核政策大转变诚信破产
·[贾永辉]陈水扁会成为蔡英文的救命稻草还是定时炸弹呢?
·[阳光不锈]网信办整顿娱乐八卦账号 “全民星探”等被关
·[宠辱不惊]地铁设女性车厢防色狼? 大声说“不”更有效
·[坐看云起]各国考试防作弊啥招? 印度高科技韩国查厕所
·[我心飞扬]观察:柯文哲的无常 加速台湾政治生态恶化
华夏周刊
  更多
新闻排行
   
《二十二》导演:别叫她们“慰安妇” 请叫
《杀破狼·贪狼》公映 叶伟信盼吴京回归“
消灭贫穷,“格斗孤儿”才能不再出现
中国首家互联网法院挂牌 法官网上断案
于朦胧《轩辕剑》暮云命途多舛 白发造型遭
“用爱发电”是靠邻居的热情?蔡英文当年到
山地变速自行车品牌土拨鼠MARMOT谈自
进口变速自行车品牌土拨鼠MARMOT 析
贵州茶资源交易中心:如何防范现货投资交易
赏樱团车祸事故33人死 "蓝委"要官员负
  图片新闻   更多
  精彩视频   更多
新闻中心
大陆新闻 | 台湾新闻 | 港澳新闻 | 国际新闻 | 综合新闻 | 图片新闻 | 热门点击 | 重大新闻 | 滚动新闻 | 国台办新闻发布会 | 热门评论 | 新闻说吧
媒体时评 | 看 世 界 | 国际热点 | 港澳风情 | 大陆人看台湾 | 社会广角 | 酷文辣评 | 星闻情报站
---华夏经纬网版权所有---