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鼠标手干眼症记忆力衰退 电脑"摧残"健康七宗罪
华夏经纬网   2006-04-03 15:56:59   
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    OFFICE里,电脑是我们最重要的一件办公用品,很难想像,如果没有了电脑,我们将如何工作。但遗憾的是,当我们享受着电脑带给我们的方便的同时,也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以,了解电脑“病”,防治电脑“病”,已经成为刻不容缓的事情。

  罪状一:电磁辐射

  症状:失眠、内分泌紊乱

  致病原因:显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。

  负离子多有益,正离子多就有害,长期处于正离子过多的环境中,它们通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

  罪状二:灰尘场

  症状:皮肤过敏

  致病原因:处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,它会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前,你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气,因此,使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。

  罪状三:环境干燥

  症状:干眼症

  致病原因:虽然肉眼无法看出来,但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。画面闪烁、散发热度造成环境干燥看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后,几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭,环境中的湿度低,计算机不断散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉了,成为干眼症的重要诱因。

  罪状四:迫使人长期使用鼠标

  症状:鼠标手(即腕关节综合症)

  致病原因:长期使用电脑键盘和鼠标,可能与一种称为腕关节综合症的疾病挂上钩,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外,肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血、缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查,女性发生“鼠标手”的几率比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。

  罪状五:脑功能减弱

  症状:记忆力衰退

  致病原因:随着个人电脑的日益普及,人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖性过强,从而使得自己的脑功能减弱。

  罪状六:颈椎病变

  症状:颈、肩、腰部疼痛

  致病原因:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就会得双下巴、颈椎关节僵硬。

  罪状七:思维形成定式与人相处困难

  症状:电脑忧郁症、电脑躁狂症

  致病原因:长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式,不习惯与人达成妥协和谅解,丧失自信,身心疲惫,以致工作难以展开;同时由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安。

来源:《香港商报》

转自:中国新闻网

 

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