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中国百岁孪生兄弟长寿秘诀:勤劳动、吃粗粮青菜
华夏经纬网   2006-11-03 07:45:52   
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    中新社肇庆十一月二日电 题:广东百岁孪生兄弟长寿秘诀

  作者 黄耀辉 谭扬汉

  到今年为止,梁炳桂、梁扳桂孪生兄弟携手走过整整一百年。一九0六年四月十五日,梁炳桂、梁扳桂兄弟出生在广东怀集县桥头镇桃源村,他们至今是广东省最长寿的孪生兄弟纪录保持者。

  桃源村是怀集县的生态文明村,村前村后竹林婆娑,近年的“桃花源”游使原本宁静的村落与外界交往活跃了。

  老大梁炳桂笑口吟吟,耳聪目明,身板硬朗,虽然天气转凉,可仍只穿一件黑色的唐装布衣。他告诉记者,他天天都吃“麦粥”,即当地人用玉米煮成的粥。即便偶然感冒,他也只到屋后山上采些草药煎服。

  梁炳桂身体略胖,性格开朗,在家总闲不住,每天都喜欢到村外走走,有时还独自走出桃源洞到桥头圩镇玩。

  弟弟梁扳桂目前病卧在床,显得较消瘦。据其家里人介绍,今年他因患气管炎,很少出门,行走也得扶着拐杖。他告诉记者:“前几年还去看牛,现在身体差了,不中用啦!”

  据当地人介绍,这对百岁孪生兄弟性格开朗,勤于劳动,经常上山打柴草干粗活,吃的都是粗粮青菜,少食肉,每天从早到晚都吃玉米粥和番薯芋头等粗粮。

  年轻时兄弟俩也喝些自酿的米酒,但从不过量。他们不抽烟,至今仍保持喝茶的习惯,但茶叶多是山上采摘的野生茶叶。

  村里人说,兄弟俩每天早睡早起,清晨到村外散步,呼吸大山里的新鲜空气,然后下田劳作,与邻里和睦相处,从不滋事,少惹烦恼。

  据了解,目前肇庆已有百岁老人九十七位,其中年纪最大的谢其樟今年一百零七岁,已七代同堂了。

 

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