新闻 综合新闻
研究发现幸福婚姻是减压良方
华夏经纬网   2007-03-25 10:46:21   
字号:

  忘记按摩、热水澡和轻音乐这些“陈旧”的减压方法吧。英国心理学博士罗克珊·热尔韦通过研究发现,原来击败压力的简单方法是拥有幸福的婚姻生活。

  据英国《每日邮报》22日报道,热尔韦博士的研究结果显示,处于幸福婚姻中的人更易克服工作上的压力和疲劳。

  减压良方

  人们普遍认为,单身人士无忧无虑的生活方式可以帮助他们减轻工作压力。然而事实恰恰相反,拥有长久稳定婚姻的人更能抵抗压力。

  热尔韦以英国约克郡医院的400余名女护士为调查对象,研究她们受到压力的程度后发现,已婚或有稳定伴侣的护士受工作压力的影响较小。单身或丧偶的护士对压力相对敏感,而离婚护士是所有调查对象中感觉压力最大的人群。

  已婚人士可以在下班回家后,把一天中发生的事情讲给爱人听,在讲述过程中减压获益。这种减压方式对于特殊工作,如护理等在工作期间需要抑制个人情感的工作尤其有效。

  热尔韦说:“当一个病人死去时,护士不能表现出任何个人情感。如果发生医患纠纷,护士首当其冲受到公众批评,而她们似乎不得不‘忍气吞声’。在工作中,她们没有真正的发泄机会,回家后她们才有这样的机会。”

  她就此认为,那些寻找减轻工作压力方法的研究人员应该更多关注单身人士,而非那些已婚或有孩子的人。

   殃及孩子

  伦敦教育学院的一项调查显示,如果家庭中父母工作时间长且压力过重,其子女不开心,而父亲受压力程度对孩子造成的影响尤其大。

  调查人员分析了来自英国家庭调查公司的数据,调查重点为家长的苦恼对2300名青少年的影响。

  研究发现,那些感觉压力大的父母普遍对自己的生活不大满意,而感觉压力小的父母觉得生活还不错。

  来自联合国儿童基金会的一项调查显示,国际儿童幸福指数的名次排行榜上,英国处在榜尾。

  研究人员安娜·维尼奥尔斯说:“如果英国的父母们把所受压力传到他们的子女身上,这就能解释为什么英国小孩感觉不如其他国家的同龄人开心了。”

   各有利弊

  在热尔韦的调查之前,已有研究显示,美满婚姻有益健康。调查说,已婚人士比那些没有另一半“约束”的人寿命长。

  研究人员认为,这可能因为已婚人士觉得他们生存下去的理由更多,因此他们会更好的照顾自己。除此,他们还能从不断扩大的朋友圈获益。

  但不是每个结婚的人都会从婚姻中受益,不和谐婚姻关系给婚姻双方带来的伤害更大。

  美国《普通精神病学文献》曾刊文指出,不幸的婚姻有害健康。俄亥俄州立大学的研究人员说,婚姻的不和谐会减慢身体内对伤口愈合起关键作用的血蛋白产量。研究人员在受试者的胳膊上同时抽起一个水疱,结果显示,经常吵架夫妇的水疱愈合速度仅为关系良好夫妇的60%。

  此外还有研究表明,不和谐的婚姻会给健康带来副作用,引起高血压、抑郁症等疾病,并且导致人体抵御心脏病、心力衰竭的能力下降。(张竞文)

来源:新华网

 

责任编辑:

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
热门点击
  更多
伦敦西部一座20多层的公寓楼14日凌晨突发大火,造成数十人死伤。
英国曼彻斯特一体育馆发生爆炸袭击事件,已致多人死伤...
精彩时评
 
·人口红利实质是一种“透支消费”
·小密圈或是这波知识付费顶峰了
·"刷单"定罪:颤抖吧,水军雇主们
·夏振彬:约车难再现江湖 怎么破?
·毛建国:假离婚的真问题值得关注
·多方联动破解儿童沉迷手游
·让大学精神照亮创新征程
新闻推荐
  更多
·台北国际食品五展开幕 大陆厂商积极参与
·台湾观光考察团新疆行:景美人亲两岸多交流
·智能、绿色成两岸科技创新新趋势
·北京本轮降水不会超"7·21" 蔡奇要求严阵以待
·文在寅要求公共机关下半年起实施“盲眼选拔”
·迷之尴尬:巴西政府暴露CIA特工姓名和身份
·恶人告状!IS指责国际联军炸毁摩苏尔清真寺
精彩博文
 
·[张良骅]民进党反核政策大转变诚信破产
·[贾永辉]陈水扁会成为蔡英文的救命稻草还是定时炸弹呢?
·[阳光不锈]网信办整顿娱乐八卦账号 “全民星探”等被关
·[宠辱不惊]地铁设女性车厢防色狼? 大声说“不”更有效
·[坐看云起]各国考试防作弊啥招? 印度高科技韩国查厕所
·[与我同飞]推动两岸经贸合作,关键在“两岸一中”
·[我心飞扬]观察:柯文哲的无常 加速台湾政治生态恶化
华夏周刊
  更多
新闻排行
   
中国游客不顾警告频闯祸 外媒:遵守规则意
张惠妹金曲奖含泪献唱 张雨生妈:感觉是雨
草东金曲奖打败五月天 “感谢大家包容!”
2017年高考录取分数线陆续公布(各省份
霍金再发警告:人类只剩不到200年逃离地
初入职场如何理财?推荐极光金融、百度理财
烂车先烂底?瓜子二手车帮你保护汽车底盘
MARMOT土拨鼠变速自行车品牌:运动行
全球高端自行车领导品牌MARMOT土拨鼠
赏樱团车祸事故33人死 "蓝委"要官员负
  图片新闻   更多
  精彩视频   更多
新闻中心
大陆新闻 | 台湾新闻 | 港澳新闻 | 国际新闻 | 综合新闻 | 图片新闻 | 热门点击 | 重大新闻 | 滚动新闻 | 国台办新闻发布会 | 热门评论 | 新闻说吧
媒体时评 | 看 世 界 | 国际热点 | 港澳风情 | 大陆人看台湾 | 社会广角 | 酷文辣评 | 星闻情报站
---华夏经纬网版权所有---