新闻 综合新闻
“烦着呢”成青少年口头禅 青春期为何烦字当头
华夏经纬网   2007-10-24 10:42:39   
字号:

    “别烦我!”“烦着呢!”这是多数青少年的口头禅。烦,已经成为青春期青少年一种主要的情绪。

  近日,东北师范大学教育科学学院副院长张向葵教授就“解除青春烦恼,走向快乐健康”问题作了专题讲座。这次讲座是中央文明办、教育部和中国心理学会联合举办的“全国心理专家讲坛”系列活动的第七场。

  有些心理学家将青少年时期称为危险期、风暴压力期或狂飙期,张向葵则用“矛盾、冲突、动荡”六个字概括了这一时期的最基本特点,她将青少年的矛盾心理概括为以下几个方面:

  他们要独立,但不能放弃依赖。一方面,随着独立意识的增长,他们向成人发表了“独立宣言”,另一方面,他们又反感儿童时代与成人形成的依附关系。为了剪断这种关系,他们采取了对抗或反抗的方式,目的不仅是抗拒权威,更重要的是展示自己的存在。

  他们要封闭,但又需要开放陪伴。青少年不再像儿时那样外露与直爽,尤其不愿意与父母、老师交谈,表现出较强的封闭性。但同时他们又在不断地寻找能推心置腹的知己,渴望向他们敞开心扉,得到同龄人的同情、理解与支持。

  他们要勇敢,但时常又有怯懦相随。在某些情况下,青少年为了证明自己的成熟,表现出“初生牛犊不怕虎”的行为。但当他们面临缺乏经验的情景或认为自尊感将面临考验时,又会出现退缩和怯懦的表现,比如,说话时羞羞答答、脸红和不好意思等。

  他们要高傲,却与自卑形影不离。青少年由于受自我认识、自我体验与自我评价能力的限制,常凭一时的感觉来衡量自己。一次成绩好就自信满满,成绩不好则悲观失望。高傲和自卑情绪像一对孪生姐妹在他们身上形影不离,造成情绪起伏不定。

  他们眷恋童年,但又否定童年。面对接踵而来的许多挑战与问题,他们彷徨、思索,他们留恋童年的无忧无虑。但与怀念童年结伴而行的便是否定童年,随着成人意识的增强,他们力争从各个方面对过去一切不成熟的痕迹进行否定。

  在这些矛盾的心态下,青少年的烦恼也多种多样。十多年来,张向葵经常去中小学,了解到有的同学烦恼自己长得快,总买衣服、鞋子,有的同学烦恼脸上的“小痘痘”,有的同学烦恼自己的眼睛总盯漂亮女生,还有的烦恼父母偷听电话、偷看日记等。

  那么,如何解除这些烦恼呢?

  张向葵说,作为青少年,首先应该正确认识与接纳自己的变化。“不要怕长大,也不要拒绝成长,而要适应成长。”成长是人发展的规律与必然结果,要主动学习有关心理发展的知识,通过各种途径主动了解身心变化的知识,如为什么变,怎么变,变化的结果是什么等。

  其次,体验与享受自己的成长。“不要将成长带来的烦恼当烦恼,它是人生给青少年的特殊礼物,你不珍惜,它就会丢失。如果将珍贵的礼物丢失了,一是说明你们不识货,二是说明你们缺乏能力。”张向葵建议青少年努力体验这份独特的感受,并想办法去享受它。比如,喜欢孤独,那就让自己孤独一段时间,孤独够了再投入到新的活动中,但不要将这些消极的情感长期延伸下去。

  最后,为自己拥有“三张人生通行证”做好准备。

  三张“通行证”是20世纪教育国际研讨会上提出的观点:一张是学术的、一张是职业的、一张则证明一个人的事业心和创造力。在这三张“通行证”中,前两张是基础,而第三张通行证的获得绝非一日之功,也不能用知识量与文凭来衡量,它实际上是一种人格特质。这意味着,一个人在社会中能否生存与发展,不取决于他获得了什么样的文凭和从事什么样的职业,而取决于他的人格特质,进一步说取决于他的心理健康程度。因此,作为青少年,解除现阶段的烦恼,拥有健康的心灵非常重要。 

来源:中国青年报

转自中新网

 

责任编辑:

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·小小身子顶大脑袋 有种生活叫做“张小盒”图
·西安500单身男女集体相亲 大龄女士遭尴尬冷落
·解读“不婚族”心灵密码 六理由让他们拒绝围城
·调查:中国独生子女成家买房七成靠父母资助图
·调查显示:中国员工期望薪资与实际薪资差距显著
·老夫老妻因生活习惯差异大离婚 通过抓阄分家产
·我真的被剩下了? 剩男剩女不甘心为结婚而结婚
·两个月大婴儿臀部长一只“脚”续:分离手术成功
·九九重阳节:珠三角城市百岁老人九成是女性
·调查显示:礼品回收仍是热门 医疗领域是大客户
·清华女博士“卧底”酒楼 调查女农民工为写论文
·调查显示:近65%的人认为安全套避孕可靠性最高
热门点击
  更多
伦敦西部一座20多层的公寓楼14日凌晨突发大火,造成数十人死伤。
英国曼彻斯特一体育馆发生爆炸袭击事件,已致多人死伤...
精彩时评
 
·央企业绩造假,问题也不小
·封闭的苹果已跟不上移动支付时代
·面对待产孕妇,“让领导先走”?
·司马童:“独生子女照料假”不必因病而得
·张立:“失信彩铃”是发给诚信社会有益信号
·毒品毒品快走开
·“上错菜”餐厅 呈现的不只是温暖
新闻推荐
  更多
·台北国际食品五展开幕 大陆厂商积极参与
·台湾观光考察团新疆行:景美人亲两岸多交流
·智能、绿色成两岸科技创新新趋势
·北京本轮降水不会超"7·21" 蔡奇要求严阵以待
·文在寅要求公共机关下半年起实施“盲眼选拔”
·迷之尴尬:巴西政府暴露CIA特工姓名和身份
·恶人告状!IS指责国际联军炸毁摩苏尔清真寺
精彩博文
 
·[张良骅]民进党反核政策大转变诚信破产
·[贾永辉]陈水扁会成为蔡英文的救命稻草还是定时炸弹呢?
·[阳光不锈]网信办整顿娱乐八卦账号 “全民星探”等被关
·[宠辱不惊]地铁设女性车厢防色狼? 大声说“不”更有效
·[坐看云起]各国考试防作弊啥招? 印度高科技韩国查厕所
·[与我同飞]推动两岸经贸合作,关键在“两岸一中”
·[我心飞扬]观察:柯文哲的无常 加速台湾政治生态恶化
华夏周刊
  更多
新闻排行
   
吴亦凡的“freestyle”火了!这是
协融所:北上广深买房投资还不如P2P理财
土拨鼠MARMOT户外自行车运动品牌:共
嘴炮功力十级!张若昀怼赖雨濛:你就是尴尬
土拨鼠MARMOT变速自行车品牌谈单车骑
上海发国内首个网贷合同存证指引 爱投金融
MARMOT土拨鼠变速自行车品牌:运动行
全球高端运动自行车领导品牌MARMOT土
全球高端自行车领导品牌MARMOT土拨鼠
赏樱团车祸事故33人死 "蓝委"要官员负
  图片新闻   更多
  精彩视频   更多
新闻中心
大陆新闻 | 台湾新闻 | 港澳新闻 | 国际新闻 | 综合新闻 | 图片新闻 | 热门点击 | 重大新闻 | 滚动新闻 | 国台办新闻发布会 | 热门评论 | 新闻说吧
媒体时评 | 看 世 界 | 国际热点 | 港澳风情 | 大陆人看台湾 | 社会广角 | 酷文辣评 | 星闻情报站
---华夏经纬网版权所有---