新闻 综合新闻
“久坐一族”秋天腰酸背疼 医院疼痛科就诊量大
华夏经纬网   2007-11-07 13:13:02   
字号:

  一场秋雨一阵凉,申城不断降温,沪上不少医院疼痛科以及骨科就诊却不断升温。昨天,记者了解到,不少医院疼痛科的病人量已经达到今年迄今为止的最高点,关节疼痛的病人比平时翻了一番。其中,不少腰酸背痛的病人都是平时缺乏运动的办公族,还有个别病人因为贪吃大闸蟹被痛风侵扰。

  大闸蟹加啤酒引发痛风

  “连着三天吃了两三只大闸蟹,往年都无大碍,没想到今年却因此吃尽苦头。”五十多岁的张先生是大闸蟹的拥趸,每年一到吃蟹季节都会猛吃一阵,过把大闸蟹瘾。今年,张先生自然也没有落后,连续三天吃蟹。吃得带劲的时候还会叫上啤酒爽一把。近日的某个半夜里,张先生突然觉得关节疼痛难耐,特别是大脚趾不仅疼痛而且红肿。

  当张先生在家人的陪同下赶到医院的时候,医生发现,由于连续的高蛋白饮食,再加上啤酒,张先生血液里的尿酸超过正常范围,张先生得了痛风。记者了解到,除了吃大闸蟹,门诊中还频频出现吃海鲜引发痛风关节痛的患者。

  “食大闸蟹时很多人喜欢喝点酒,特别是男士们多爱喝啤酒,这就正犯了‘吃蟹别喝啤酒’的大忌,因为两种食品都是寒性,且含有高嘌呤,吃多了会产生过多的尿酸,尿酸过多会沉积在关节或软组织中,引起关节和软组织发炎,引发痛风。”曲阳医院疼痛中心主任娄强告诉记者,痛风发作时,被侵犯的关节红肿热痛。

  “久坐一族”秋天腰酸背疼

  “为什么这两天整日感觉腰酸背痛,肩膀僵了,腰直不起来、颈椎也不舒服。”不少办公族平时关节总有这样或那样不舒服,没想到,一到秋天,莫名腰背疼痛不约而同袭来,甚至影响到正常生活。

  记者在疼痛中心门诊看到,办公族们在门诊中几乎占了大半。他们中有的在电脑前工作一段时间后,感觉颈、肩部酸痛,脖子僵硬转动困难;有的平时腰就经常酸痛,这两天却不知道什么原因突然腰、背部肌肉群痉挛,韧带扭伤。还有的手指和手掌断断续续发麻、刺痛,严重时手指和整个手部都虚弱无力。

  平时,很多年轻的“久坐一族”从不在意自己的坐姿,长时间保持同一个坐姿,肌肉没有机会伸缩。因此不论坐得歪斜或笔直,长久下来都会腰酸背痛。当然,坐姿不当更容易带来疼痛问题,身体歪斜如果超过了正常的脊椎弧度,就会过度拉扯到肌肉。娄强透露,秋天的低温环境会刺激血管急剧收缩,由于血液流通不畅,导致局部关节产生无菌性炎症,所以秋天很多缺乏运动的办公族就会感觉难以忍受疼痛。

  避冷刺激要“多一件早半拍”

  秋天避免关节冷刺激要比别人“多一件、早半拍、多睡觉”。娄强指出,有关节炎、腰椎、颈椎疾病的患者务必要注意天气冷暖变化,尽早预防降温。天气转冷时比别人多穿一件衣服。特别注意颈肩部保暖,穿低领毛衣最好系一条围巾。如果感觉身体某部位关节不舒服了千万不要硬撑着,赶快洗个热水澡上床睡觉。睡觉的时候也要注意,以避免因冷刺激而发生落枕、诱发颈肩痛。

  另外,长时间坐着的人,应选择在工作间歇站起来活动一下,伸展肢体与躯干,伸伸懒腰。平时,适当地进行体育锻炼,如游泳、慢跑、做各种体操等。如果关节已有不适或病变,市民应尽快到医院就诊,以免加重病情。(陈里予)

来源:解放网-新闻晨报

转自中新网

 

责任编辑:

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·减压出现新方式 “嚼吧”减压惹人注目
·专家提醒:“自疗”感冒不当易引起急性肺炎
·医生称三类高危人群30岁开始就要做糖尿病检测
·医生警告:“除皱针”会给你带来永久性损伤
·专家发现:人体80%的毒素在肠道中 运动可排毒
·专家介绍:白领女性用绿茶水洗脸可对抗辐射
·美研究报告:一种新药具有更好的抗凝血效果
·研究发现:哭泣的男人比女人更易让人觉得真诚
·“流感”不同于“感冒” 医生谈诊治的几点误区
·秋冬交替季节是抑郁症高发期 心灵也要防"感冒"
·研究指女性钟情偏红的颜色有生理依据
·职业压力过大 调查显示女医生更容易抑郁和自杀
热门点击
  更多
世界互联网大会与会嘉宾齐聚小镇,共享"中国红利"、共治"世界网事"。
李克强出席中国-中东欧国家领导人会晤并访匈牙利、出席上合组织成员国总理会议
精彩时评
 
·智能时代,计划经济会成为现实吗
·大学教材,出钱就能当"主编"?
·江歌案开庭,让争议回归事实
·谭谟晓:金融监管"长牙齿"才能让机构"长
·蒋萌:应像"足坛打黑"那样严惩体坛腐败
·暴利现金贷 狂欢后如何理性沉淀?
·用好大数据 布局新时代
新闻推荐
  更多
·蒋孝严:两岸的冬天过了 春天的脚步就近了
·皖台健康养老产业合作前景可期
·调查:79.0%受访者感觉个人信息被泄露了
·越南小伙重病跨国求医 80天起死回生感谢南宁
·也门前总统萨利赫被胡塞武装打死
·英国“脱欧”第一阶段谈判待通“最后一公里”
·孩子在公共场所小便 意大利一家人被罚5000欧元
精彩博文
 
·[我心飞扬]“鸵鸟心态”的蔡英文当局还能装多久?
·[张良骅]蔡办为何弹压“绿委”为“赦扁”集体逼宫
·[贾永辉]融合发展 汇聚起两岸和平发展强大正能量
·[阳光不锈]网信办整顿娱乐八卦账号 “全民星探”等被关
·[宠辱不惊]地铁设女性车厢防色狼? 大声说“不”更有效
·[坐看云起]各国考试防作弊啥招? 印度高科技韩国查厕所
·[我心飞扬]观察:柯文哲的无常 加速台湾政治生态恶化
华夏周刊
  更多
新闻排行
   
看善水药墨如何从步态看健康
南京大屠杀80周年 中国将举行国家公祭仪
看破民进党 马英九这句话被网友赞爆
韩总统明将开启访华行程 央视记者专访文在
临近年末,怎么投资更赚钱?极光金融、爱钱
欧洲多国遭猛烈暴风雪吹袭交通混乱 数万旅
国民党征召选新北市长?侯友宜低调回应了
菅纫姿:和胡歌银幕初吻很紧张 不全认同罗
贵州茶资源交易中心:如何防范现货投资交易
赏樱团车祸事故33人死 "蓝委"要官员负
  图片新闻   更多
  精彩视频   更多
新闻中心
大陆新闻 | 台湾新闻 | 港澳新闻 | 国际新闻 | 综合新闻 | 图片新闻 | 热门点击 | 重大新闻 | 滚动新闻 | 国台办新闻发布会 | 热门评论 | 新闻说吧
媒体时评 | 看 世 界 | 国际热点 | 港澳风情 | 大陆人看台湾 | 社会广角 | 酷文辣评 | 星闻情报站
---华夏经纬网版权所有---