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专家提示:年轻人长时间使用电脑易患颈腰椎病
华夏经纬网   2008-03-06 10:06:09   
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    进行姚明骨折事件系列报道以来,许多热心读者就姚明骨折治疗方案以及如何治疗和预防骨科疾病进行了热烈的讨论,骨科热线87393333很热闹。而在昨天的热线当中,我们发现一个大问题:大部分读者对骨科疾病缺乏正确的认识和防治知识,特别是颈腰椎疾病,其普遍性和严重性已成为福州中老年人甚至青壮年人群的最大健康威胁。

  年轻人和白领

  更易患颈腰椎疾病

  很多福州市民认为,颈腰椎疾病与青少年无缘。刘红旗院长说,其实颈椎病可发生于任何年龄,以前40岁以上中老年人多患此病。随着现代生活和工作环境的变化,年轻人和白领人群更易患颈腰椎疾病。现在颈腰椎病也逐渐成为年轻人最大的健康威胁,这种疾病临床常表现为颈、肩、背疼痛,手臂麻木,肌肉萎缩,严重者可致瘫痪。

  长期用电脑和夹着电话

  是患颈腰椎病的主要原因

  刘院长说,现在很多人的颈椎病是自己引起的,例如学习的时候低着脑袋看书写作业,休息的时候蜷缩在沙发上看电视,炒股的时候仰着脑袋看大屏幕,工作的时候对着电脑一干就是一整天。这些毛病一旦不注意,长时间下来,颈椎受不了,肯定得犯病。

  “电脑给我们的工作提供了便利,但从另一方面来说,因为我们整天对着电脑,颈椎容易犯病。”刘院长说,颈椎病的发生发展有一个漫长的过程,那些头颈部长时间处于同一姿势劳动的人员,患颈椎病的几率要比一般人群高出4~6倍。

  还有一些人在工作的时候,手上比较忙,都会用头和肩膀夹着电话,一说就是半天,这种情况经常在办公室里见到,这时候,脖子歪着,颈椎变形,一段时间下来,颈椎也容易发病。

  颈腰椎疾病忍不得

  很可能会让肢体动弹不得

  福兴骨科医院刘红旗院长说,颈腰椎疾病危害大,尤以颈、腰椎间盘突出症最为典型。颈、腰椎间盘突出症表现为颈、肩、腰、腿疼痛,坐骨神经痛。病人随行走距离增多而引起腰背疼痛和下肢麻木,严重压迫神经根时,可出现神经麻痹,肌肉萎缩,间歇性跛行,大小便功能障碍。由于颈、腰椎间盘突出症可造成脊髓或(和)神经根的压迫,而使神经系统传导功能障碍,可导致引起低位截瘫,严重致残。

  针对不同骨科疾病

  采用的治疗方法也不同

  福兴骨科医院刘红旗院长介绍,治疗方法应有针对性、适应症,不能一概而论。

  对于发现及时且症状轻微的颈腰椎疾病,我们可以通过三维牵引、中医正骨以及按摩、针灸等保守疗法,可取得一定的疗效。

  例如对于颈、腰椎间盘突出,福兴医院的臭氧融核术治疗独具特色,不开刀、安全、无痛苦,10分钟即可治疗,且无需住院。据了解臭氧融核术治疗颈、腰椎间盘突出具有以下优点:1.起效快,疗效高。能根治颈、腰椎间盘突出症。2.不开刀,局麻下细针穿刺,无痛苦,免除开刀之苦。3.精确定位,在C型臂或三维导航电视程控系统监视引导下准确定位,成功率高。4.安全,O3进入椎间盘后很快降解为O2,促进周围神经组织恢复且有消毒作用,降低感染机会。

  再比如对于颈肩腰腿痛,小针刀疗法是福兴医院骨科采用的另一种特色治疗方法,它是一种不开刀的软组织闭合性微创疗法。其作用是:松解粘连,改善微循环、疏通淤滞、解痉镇痛,对颈肩腰腿痛,具有显效快、安全可靠等优点。

   颈、腰椎间盘健康状况自测表

  患者可对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查,以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。

  1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点;

  2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射;

  3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声;

  4.是否会经常有手麻、触电样感觉;

  5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转;

  6.是否经常耳鸣;

  7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心;

  8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛;

  9.仰卧位,于床上,将下肢抬高到90度角,腰、臀部疼痛受到限制;

  10.一侧腰部疼痛,经臀部向大腿后方放射,直到小腿和足部;

  11.腿部偶有麻木感;

  12.仰卧位,自行或旁人用手摁压后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压痛;

  13.仰卧位,然后坐起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲;

  14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖;

  15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀;

  16.是否曾有过上肢肌力突然减退,持物落地的历史;

  17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱;

来源:东南快报

转自中新网

 

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