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1、花生仁、大枣、蜂蜜各30克,水煎,食花生和枣,饮汤,日服2次。
2、红糖60克,豆腐250克,生姜6克,水煎,睡前吃豆腐汤,连服一星期。
3、芝麻油30毫升,醋70毫升,鸡蛋3个。油炒鸡蛋,熟后加醋炖,每日早晚各食1次,吃蛋饮汤。
4、猪板油、蜂蜜、麦芽糖各120克,熬化后加入百部30克、五味子15克(均研细末),熬成膏状,每次服2茶匙,每日3—4次,对久咳咯痰有疗效。
5、猪肺、白萝卜各1个,切块入锅,加杏仁9克,炖至烂熟,食肺饮汤。
6、五味子10克,鸡蛋2个,同煎,取鸡蛋吃。
7、五味子30克,茶叶120克,甘草15克,共研细末,熬成膏状,每次开水冲服1汤匙。
8、生山药120克,甘蔗汁半碗(或用白糖)。将山药捣烂,加甘蔗汁,在火上炖熟微热服下。
9、鲜梨1个,贝母9克(研末),白糖50克,梨去皮、核,将贝母、白糖纳入,放碗内蒸熟食用和或把柿饼、鲜姜去皮切碎,捣成泥,放入碗内,加等量蜂蜜搅匀,蒸2小时服用。日服2次,每次1汤匙。
10、银杏(去壳、芯)、花生米、黑枣各30克,水煎,加冰糖适量,分3次服用。
(中国食疗网)
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