老年人广场舞指导活动为银发健身者“加油”

新华社西安4月9日电(记者郑昕、林胜概)9日上午，2024年全国老年人广场舞科学健身指导活动在陕西省咸阳市举行，来自23个省(自治区、直辖市)的130多名学员现场学习老年人广场舞最新规则和套路，把更规范的健身理念和技能传递给更多银发健身者。

广场舞是深受中老年群体喜爱的健身项目，近年来相关的比赛与展演活动不断增加，群众的科学健身需求也更为迫切。作为中国老年人体育协会已举办多年的培训项目，全国老年人广场舞科学健身指导活动为基层老年人广场舞的骨干力量解读竞赛规则、分析评分要点，还现场进行了新编舞蹈套路的教学。

从出场礼仪到舞蹈步法，从配乐选择到化妆技巧，主办方邀请多位专家从编排一场规范、科学的广场舞节目的角度进行专业指导。记者看到，有学员在课堂上架起手机录制课程，甚至做起了网络直播。

山东淄博一所老年大学的舞蹈教师蔡颖告诉记者，近期她带领当地舞蹈队参加展示和比赛，有学员因为对规则不熟悉而被扣分。“老师从裁判员视角告诉我们常见的扣分点，一早上听下来十分解渴也特别鼓劲。”

匡小红在台上给学员讲授老年人广场舞最新规则。新华社记者 郑昕 摄

中国老体协广场舞专委会副秘书长匡小红表示，本次学员大都是各地广场舞活动的组织者或教练员、裁判员，这一群体更好地掌握规则与尺度，将有助于提高群众赛事的质量和群众健身的效果。

“课程结束后还将有理论知识和实践技能的考核，只有合格学员才能拿到结业证书。”匡小红说。

李奕辰在给学员培训广场舞套路。新华社记者 郑昕 摄

当天带来秧歌教学的广场舞国家级教练员李奕辰表示，有接近一半学员过去没有接触过扇子舞，但在课堂上都很热情积极，一节课下来已经从手忙脚乱变得灵活自如起来。“相信他们在结业后会把所学内容原汁原味地传递给老年健身者。”

中国老体协副主席温文告诉记者，本次培训通过理论和实践相结合的方式让学员对老年人广场舞进行全面地学习，有助于进一步培养和壮大广场舞活动骨干队伍，带动更多老年朋友加入广场舞运动行列，提高银发群体的幸福感、获得感。